Цирковое представление

Аватар пользователя Selenna

20180524_180305.jpg
Откопала вчера на балконе фитбол. Смыла с него доисторическую пыль. Выглядело это, наверное, смешно. По полу катались 2 колобка-я и фитбол. Шоу было еще то. С меня 10 потов сошло, а сегодня хоть бы одна мышца болела.

Завтрак: овсянка, хлебец и адыгейский сыр
Перекус: 1/2 яблока
Обед: суп с плавленным сыром
Полдник: кофе с горьким шоколадом
Ужин: 2 курино-печеночные котлеты и греческий салат
И вина бокал шандарахнула зачем-то..вот совсем лишнее

Раздел: 

Табличка: 

Комментарии

Отекаю от любого алкоголя. Но

Аватар пользователя Selenna

Отекаю от любого алкоголя. Но вино тоже только сухое пью. Скоро на дачу переедем, а это точно шашлыки, вино, гости. Надо хоть до этого времени воздержаться.

А ты какие упражнения на

Аватар пользователя Mandragora
Модератор

А ты какие упражнения на фитболе делаешь? Я находила программу по пилатесу с фитболом, но у меня всё руки не дотягиваются. Так что лежит пока мячик и ждёт своего часа)

Я Зоя

В интернете нашла упражнения

Аватар пользователя Selenna

В интернете нашла упражнения для пресса и ягодиц. А мячик когда-то принадлежал ребенку, потом валялся без дела. Его еще и накачать не мешало бы..