МОЙ ПУТЬ К СТРОЙНОСТИ С БОДИФЛЕКС

Аватар пользователя Sonia

Моя личная история доказывает, что минус 12 кг – это возможный и реальный результат. Когда я увидела на весах 75 кг это меня напугало настолько, что я начала действовать беспощадно по отношению ко всему «лишнему». Сейчас я вешу 63 кг( и это не предел). Меня радует мой вес. Он помогает мне чувствовать себя по-другому: здоровой, подтянутой, легкой, привлекательной, энергичной. То, что смогла я, абсолютно точно сможете и вы. А поможет Вам в этом Бодифлекс!!!

Бодифлекс – очень практичная, легкая в применении и необычайно оздоровительная программа.
Она основана на простых физических законах:
1. Кислород сжигает жир.
2. Кислород переносится по телу кровью.
При помощи аэробного (глубокого) дыхания мы обогащаем организм кислородом и посылаем его в те зоны, где жировых отложений больше всего. Мы так же даем напряжение в тех областях, с помощью изометрических (растягивающих) упражнений, чтобы направить туда обогащенную кислородом кровь и следовательно сжигаем жир в конкретном месте и одновременно укрепляем мышцы.
Бодифлекс – лучший способ обогащения организма кислородом!
Вы получаете аэробный эффект гораздо больше чем от бега:

1 ЧАС БЕГ 700 Ккал
1 ЧАС АЭРОБИКА 250 Ккал
1 ЧАС BODYFLEX 3500 Ккал

Кроме того, через 4-5 дней занятий, Ваш желудок начинает уменьшаться, потому что вы тренируете его близлежащие мышцы. Аппетит естественным образом снижается и Вам уже не нужно утруждать себя подсчетом потребляемых калорий.
Бодифлекс – это революционный путь достижения абсолютного здоровья и сохранения его на долгие годы. Это прекрасный способ борьбы со стрессом, депрессией, синдромом хронической усталости, головной болью.
В результате повышенного содержания кислорода в крови:
1. Вырабатываются гормоны радости – Эндорфины.
2. Повышается работоспособность,
3. Ускоряются мыслительные процессы,
4. Организм избавляется от токсинов, вирусов, паразитов,
5.Повышается иммунитет.
Упражнения:
1. Увеличивают объем легких, они особенно полезны людям, страдающим бронхиальной астмой и др. заболеваниями дыхательных путей.
2. Укрепляют опорно-двигательный аппарат, прекращаются боли в суставах, позвоночнике.

В результате занятий вы не только избавитесь от лишних килограммов, но и обретете прекрасное тело, гибкое, пластичное, с красивыми формами!

Метки: 

Раздел: 

Комментарии

Согласна на все 100 %

Аватар пользователя Olen-Diana

Делаю этот комплекс ежедневно, мне -НРАВИТСЯ! Ok Bye

Спасибо за статью! @}->--


правильное питание,зож, система "Минус 60"
ко мне на "ты".

Хороша статья

Аватар пользователя Олеся 29

Стала заниматься бодифлексом, очень нравится Smile после занятий есть неохота. Занимаюсь по утрам, как надо (заставляю себя, любитель поспать))), жду понедельника чтоб измериться, надеюсь буду рада (в зеркало смотрю, кажется даже визуально видно что маленько похудела :L_MIRROW: )