Весна!!!!

Ура, ура, ураа
Пришла весна, все меняется и жизнь меняется. И у меня на душе волнение какое то, как будто будет столько всего хорошего, что страшно что то упустить или пропустить...
Завтра отчёт.о пройденной неделе по весу. Иии.. новый этап.
Теперь обратный отсчёт до 8 марта. Праздник цветов и подарков))
Итак 7 дней до букетов.
Планирую за 7 дней сбросить 2,5 кг.
Меню на завтра
Завтрак прибиотики сок
Перекус салат щётка со сметаной
Обед творог с перцем, мандарин
Перекус 2 яйца чай
Ужин коктейль
Остальное все по плану.
Отчёт сюда.

Раздел: 

Табличка: 

Комментарии

Красавица Планы

Аватар пользователя Rachel_Hope

Красавица  31 Планы наполеоновские, чтобы 2,5кг скинуть надо еще воды подслить, для этого пить воды в норму свою и уменьшить соль и сахар, особенно на ночь, больше зелени и овощей. Еще можно лимфодренажным самомассажем заняться, тоже поможет Yes 3 , раза 2 за неделю.


Эффективные диеты на www.hudeem-vmeste.ru

Светик, 2,5кг много для

Аватар пользователя olgasegeevna

Светик, 2,5кг много для недели в твоём весе! Будь осторожнее. Сама знаешь, как все быстро может вернуться! А нашем лучше медленно, но с закреплением)


Эффективные диеты на www.hudeem-vmeste.ru

Ну что, за весь день ни разу

Аватар пользователя Свет_Лана Я

Ну что, за весь день ни разу ни отчиталась, попробую сейчас.
Завтрак вроде по плану
Перекус тоже, но добавила сыр кусочек
Обед супчик-лапша куриный с крылышком, блин ну очень вкусно, наелась до сыта. Плохо,
Перекус сыр, яйцо, чай
Ужин коктейль
Прямо чувствую что сыта сегодня. Завтра точно привес будет.
Ну ни чего. Завтра буду аккуратнее.


Мини цель.