В этот день сладкое совсем не ела))) первый день за долгое время) для кого то это ерунда, а для меня рекорд пошла вечером в зал, чтобы отвлечься, на пилатес. Пилатеса мне показалось мало, т.к. он больше как стретчинг был. Я такой пилатес не очень люблю, люблю классический или силовой. Осталось после него на степ-аэробику. Ни разу на нее не ходила, потому что все что связанное с танцами не очень получается((( во время тренировки вся вспотела, как будто 8 км пробежала
Настроение было хорошее)) вообщем мне понраилась идея ходить на тренировки по вечерам, решила попробовать еще попрактиковать это) пришла домой в районе 10 вечера, помылась, попила чай и поняла, что сил нет) спала шикаррно)))