Второй день. Гречка

Аватар пользователя Taaaa

Утром на весах - 1 кг. Знаю, что это вода, но все равно приятно. У меня за это время "сдулся" живот, появилась легкость в теле. Процесс идет, будем дальше кушать гречку.

Хотела купить, кефир, но такой, как я люблю не нашла (не могу пить 1%, он очень кислый), ряженки не было. Долго ходить не хотелось, на районе есть заболевшая на короновирус, избегала мест где много людей. Но знаете, проходя возле рыбки, я остановилась и рука невольно сама потянулась. Я ее очень люблю в любом виде. Забыла, что я на диете, но немножко постояла и решила пусть она меня подождет, никуда не денется, а меня дома ждет гречка.

Гречку ела 4 раза, больше не хотелось. Пила чай с молоком и воду, когда хотелось.

Знаете, лет 12-13 назад сидела на разных диетах, но всегда ощущала чувство голода. Сейчас такого нету, гречка действительно насыщает.

Так что запариваем гречку и ждем завтрашнего дня. Всем удачи.

Раздел: 

Табличка: