Эллипсоид в помощь

Аватар пользователя tayasya

Правильное питание это хорошо, но тренировки тоже нужны))

Сегодня провела на эллипсе рекордное количество минут - аж целых 32!!!)) Хвалю себя любимую.

Громче музыка и тренируемся!!!

Раздел: 

Табличка: 

Комментарии

Сегодня выдержала только 32

Аватар пользователя tayasya

Сегодня выдержала только 32 минуты на тренажере, бодифлекс не сделала, планку тоже, так как был 2-х часовой массаж)) Массажистка, к которой я хожу уже не первый год, только с перерывом на декрет, сказала, что объемы потекли..

Завтра в меню только фрукты и чай, и жду утреннего веса...


Я Наталья))