Ну что, не хочешь? Отзывы о результате диеты отличные. Вес уходит быстро, и если постепенно увеличивать ккал рациона, то потерянные кг не возвращаеться вообще (:
Да почему все так настроены против этой диеты? Я ведь не собираюсь все 50 дней. Такая же диета как и все остальные. Это хотя бы не одна из диет,где в день можно 1 яйцо или 1 яблоко. на 500 ккал можно нормально покушать.
Действительно довольно странно, что последовали столь отрицательные отзывы. В конце концов, при соблюдении правильного питания, голодать на ней не придется. А разгрузочные дни вполне обычное дело для любой из диет. Главное здесь выдержка, ибо даже 25 дней довольно продолжительный срок. Поддержала бы, но пока на этот счет другие планы. А вам удачи.)
За год нахождения на этом сайте ни одна девочка не получила от этой диеты ничего хорошего, причём как правило на эту диету стремятся сесть девочки с вашим весом! Вопрос для чего? Тебе нравятся твои ногти, волосы, зубки? Ты хочешь лишиться этой прелести, а через год-два после этого дурдома получить вес на 10 кг больше?
Тогда эта диета для тебя! Если ты хочешь иметь нормальную семью, здоровое тело и здоровых деток, тогда остановись! Причём я не удивлюсь, если ты скажешь, что твой возраст около 16 лет...
Почему вы думаете, что такие низкокалорийные диеты помогут сбросить ваши, отнюдь не лишние килограммы? Эта диета просто приведёт твой организм в состояние защиты от насилия с твоей стороны и переведёт твоё тело в режим накопления стратегического запаса "на случай атомной войны"... Сама понимаешь, это будет накопленный жирок для защиты!
На всякий случай напиши свой возраст, может и ещё есть аргументы против этой диеты лично для тебя!
Сpeди других есть бог упрямства,
и кто служил ему серьезно,
тому и время, и пространство
сдаются рано или поздно!
Привет! Нет, мне уже 20 (: Решила сесть на эту диету, потому что потеряла уже всякие надежды на простое здоровое питание, контроль порций и т.д. Каждый день срывы, злость на саму себя. За последние 3 года я уже хорошо изучила себя и поняла - либо жосткий контроль калорий либо срывы. Это печально и неправильно. И я это осознаю, но увы сложно себя контролировать ..очень. Знаю,что это не оправдание, но как есть так и есть. Три года назад я очень сильно похудела...весила 43 кг при росте 1.69. Теперь мой вес 54. Прыжок в весе случился из-за прийома гормональных, от которых еще и аппетит был большой. Сейчас лето, целюлитные ноги и то,что я не могу влезть ни в одни шорты - это ужас, это еще больше угнетает...Поэтому буду пробывать эту диету. Когда скину несколько кг - перейду на правильное питание. Вот так вот... :''(
Ты сначала из-засброса веса получаешь гормонвальный сбой, который вынуждена лечить, и думаешь, что из-за этого лечения набираешь вес... На самом деле уже замедляется метаболизм, и организм стремится вернуть себе здоровый вес, и на всякий случай заложить в закрома, но и это тебя не останавливает!!!
НАА! тебе, мой организм, ещё одну бомбу в виде АВС... Неважно, что ты протестуешь кричишь, что тебе не комфортно на жёстких диетах(сама пишешь, что постоянные срывы)
Научись наконец слушать свой любимый организм... Он у тебя единственный! Тебе ещё нужно стать мамочкой... Найду сейчас тебе ссылочку на информацию как меняется организм под влиянием таких диет!
Сpeди других есть бог упрямства,
и кто служил ему серьезно,
тому и время, и пространство
сдаются рано или поздно!
Ну как бы я например как то всегда последнее время так питаюсь - 200 ккал, 500, 600, 800 - и когда булки не жрала не один год до 1000 ккал питалась, про обмен веществ правильно - мой организм давно считает для себя 600 ккал вполне этаки приемлемой ккал. а от 2000 ккал может "сойти с ума" и поправится на 3 кг сразу)) Я тоже раньше так начинала худеть, года три назад)) Теперь вот на водичке и 0% кефирчике то и могу похудеть только)) От здорового питания у тела шок - оно считает, что я обжираюсь - даже вареной рыбкой)) Я себя нормально чувствую - волосы, ногти, кожа - все ок...но жить годами на низкой ккал....ну не знаю - я то привыкла))). Посмотрите на меня и ешьте пока молодая нормальную еду))). Организм в этом возрасте все быстро перерабатывает, просто булки, сахар, жирное исключить и все будет ОК. От кг укропа и пяти огурцов точно не потолстеете, можно даже о чудо и с мясом и с рыбой.....эффект будет как от АВС. Я когда умная была питалась по Монтиньяку - эх чудные книжки, чудная система, а Дэвид Зинченко? Ну сказка, а не системы питания....
Комментарии
Это что???
Расскажи...
Диета ABC предполагает 50
Диета ABC предполагает 50 дней, но я буду только 20-25 сидеть на ней.
50 дней необходимо придерживаться следующей калорийности:
1 : 500 ккал
2 : 500 ккал
3: 300 ккал
4: 400 ккал
5: 100 ккал
6: 200 ккал
7: 300 ккал
8: 400 ккал
9: 500 ккал
10: голод
11: 150 ккал
12: 200 ккал
13: 400 ккал
14: 350 ккал
15: 250 ккал
16: 200 ккал
17: голод
18: 200 ккал
19: 100 ккал
20: голод
21: 300 ккал
22: 250 ккал
23: 200 ккал
24: 150 ккал
25: 100 ккал
26: 50 ккал
27: 100 ккал
28: 200 ккал
29: 200 ккал
30: 300 ккал
31: 800 ккал
32: голод
33: 250 ккал
34: 350 ккал
35: 450 ккал
36: голод
37: 500 ккал
38: 450 ккал
39: 400 ккал
40: 350 ккал
41: 300 ккал
42: 250 ккал
43: 200 ккал
44: 200 ккал
45: 250 ккал
46: 200 ккал
47: 300 ккал
48: 200 ккал
49: 150 ккал
50: голод
Ну что, не хочешь? Отзывы о результате диеты отличные. Вес уходит быстро, и если постепенно увеличивать ккал рациона, то потерянные кг не возвращаеться вообще (:
Это самоубийство! Девочки, вы
Это самоубийство! Девочки, вы после такой калорийности стоять не сможете, и желудок угробите!!!
Сегодня я должна сделать все, чтобы завтра стать лучше!
Я давно на неё смотрю. А Вы
Я давно на неё смотрю. А Вы как на все 50 дней хотите? Я бы села, но мне бы реальные отзывы посмотреть. Да у на с Вами весовая категория разная.
Весовая категория не важна,
Весовая категория не важна, главное- результат. А результат будет в любом случае (:
Это вроде очень жесткая
Это вроде очень жесткая диета. Не советую себя истязать...
Сегодня я должна сделать все, чтобы завтра стать лучше!
ооо,еще одна
ооо,еще одна самоубийца.
удачи
Помни! Весы врут,люди завидуют,а зеркало вообще,с*ка,кривое!
http://www.workle.ru/shenkksenija/manage/ Менеджер по туризму. Подберу любой тур в любой уголок земли! Самые выгодные предложения.
Ксюшечка, успокойтесь,
Ксюшечка, успокойтесь, пожалуйста!!!
Не берите в голову......
Я всё же поражаюсь вам - ну какой непризнанный гений среди нас ..
Приятно познакомиться, неофициальная Королева Мира
Да почему все так настроены
Да почему все так настроены против этой диеты? Я ведь не собираюсь все 50 дней. Такая же диета как и все остальные. Это хотя бы не одна из диет,где в день можно 1 яйцо или 1 яблоко. на 500 ккал можно нормально покушать.
Действительно довольно
Действительно довольно странно, что последовали столь отрицательные отзывы. В конце концов, при соблюдении правильного питания, голодать на ней не придется. А разгрузочные дни вполне обычное дело для любой из диет. Главное здесь выдержка, ибо даже 25 дней довольно продолжительный срок. Поддержала бы, но пока на этот счет другие планы. А вам удачи.)
Спасибо(:
Спасибо(:
Меню на 500 ккал: 100 гр
Меню на 500 ккал:
100 гр овсянки+100 гр кефира - 221 ккал
творог 0 % 180 гр - 153 ккал
2 апельсина - 120 ккал
Итого: 494 ккал
Ну что, кто-то решился?
Ну что, кто-то решился?
За год нахождения на этом
За год нахождения на этом сайте ни одна девочка не получила от этой диеты ничего хорошего, причём как правило на эту диету стремятся сесть девочки с вашим весом! Вопрос для чего? Тебе нравятся твои ногти, волосы, зубки? Ты хочешь лишиться этой прелести, а через год-два после этого дурдома получить вес на 10 кг больше?
Тогда эта диета для тебя! Если ты хочешь иметь нормальную семью, здоровое тело и здоровых деток, тогда остановись! Причём я не удивлюсь, если ты скажешь, что твой возраст около 16 лет...
Почему вы думаете, что такие низкокалорийные диеты помогут сбросить ваши, отнюдь не лишние килограммы? Эта диета просто приведёт твой организм в состояние защиты от насилия с твоей стороны и переведёт твоё тело в режим накопления стратегического запаса "на случай атомной войны"... Сама понимаешь, это будет накопленный жирок для защиты!
На всякий случай напиши свой возраст, может и ещё есть аргументы против этой диеты лично для тебя!
Сpeди других есть бог упрямства,
и кто служил ему серьезно,
тому и время, и пространство
сдаются рано или поздно!
Привет! Нет, мне уже 20 (:
Привет! Нет, мне уже 20 (: Решила сесть на эту диету, потому что потеряла уже всякие надежды на простое здоровое питание, контроль порций и т.д. Каждый день срывы, злость на саму себя. За последние 3 года я уже хорошо изучила себя и поняла - либо жосткий контроль калорий либо срывы. Это печально и неправильно. И я это осознаю, но увы сложно себя контролировать ..очень. Знаю,что это не оправдание, но как есть так и есть. Три года назад я очень сильно похудела...весила 43 кг при росте 1.69. Теперь мой вес 54. Прыжок в весе случился из-за прийома гормональных, от которых еще и аппетит был большой. Сейчас лето, целюлитные ноги и то,что я не могу влезть ни в одни шорты - это ужас, это еще больше угнетает...Поэтому буду пробывать эту диету. Когда скину несколько кг - перейду на правильное питание. Вот так вот... :''(
Ты сначала из-засброса веса
Ты сначала из-засброса веса получаешь гормонвальный сбой, который вынуждена лечить, и думаешь, что из-за этого лечения набираешь вес... На самом деле уже замедляется метаболизм, и организм стремится вернуть себе здоровый вес, и на всякий случай заложить в закрома, но и это тебя не останавливает!!!
НАА! тебе, мой организм, ещё одну бомбу в виде АВС... Неважно, что ты протестуешь кричишь, что тебе не комфортно на жёстких диетах(сама пишешь, что постоянные срывы)
Научись наконец слушать свой любимый организм... Он у тебя единственный! Тебе ещё нужно стать мамочкой... Найду сейчас тебе ссылочку на информацию как меняется организм под влиянием таких диет!
Сpeди других есть бог упрямства,
и кто служил ему серьезно,
тому и время, и пространство
сдаются рано или поздно!
на 500 кк
на 500 кк нормально?
да,можно.
только вот обменник тебе спасибо не скажет,А в жопу тебяя пошлет:)
Помни! Весы врут,люди завидуют,а зеркало вообще,с*ка,кривое!
http://www.workle.ru/shenkksenija/manage/ Менеджер по туризму. Подберу любой тур в любой уголок земли! Самые выгодные предложения.
ксюша, вы смотрю совсем
ксюша, вы смотрю совсем разошлись! Что за выражения?
ай-ай-ай, побойся бана, всяк в комментах хамящий
Приятно познакомиться, неофициальная Королева Мира
Девчонки, ну хватит уже
Девчонки, ну хватит уже цеплять друг друга... Каждый думает что хочет! Заканчивайте!
Сpeди других есть бог упрямства,
и кто служил ему серьезно,
тому и время, и пространство
сдаются рано или поздно!
169-54,и ты не
169-54,и ты не довольна?
АХАХАХАХАХА
СПОРТОМ ЗАЙМИСЬ!
Вот,ЧТО ТЕБЕ ПОМОЖЕТ от целлюлита итд итп.
Помни! Весы врут,люди завидуют,а зеркало вообще,с*ка,кривое!
http://www.workle.ru/shenkksenija/manage/ Менеджер по туризму. Подберу любой тур в любой уголок земли! Самые выгодные предложения.
Вот это почитай,
Вот это почитай, пожалуйста!
http://www.hudeem-vmeste.ru/blog/ekaterina-53/44418
Сpeди других есть бог упрямства,
и кто служил ему серьезно,
тому и время, и пространство
сдаются рано или поздно!
Спасибо, сейчас посмотрю (:
Спасибо, сейчас посмотрю (:
Ну как бы я например как то
Ну как бы я например как то всегда последнее время так питаюсь - 200 ккал, 500, 600, 800 - и когда булки не жрала не один год до 1000 ккал питалась, про обмен веществ правильно - мой организм давно считает для себя 600 ккал вполне этаки приемлемой ккал. а от 2000 ккал может "сойти с ума" и поправится на 3 кг сразу)) Я тоже раньше так начинала худеть, года три назад)) Теперь вот на водичке и 0% кефирчике то и могу похудеть только)) От здорового питания у тела шок - оно считает, что я обжираюсь - даже вареной рыбкой)) Я себя нормально чувствую - волосы, ногти, кожа - все ок...но жить годами на низкой ккал....ну не знаю - я то привыкла))). Посмотрите на меня и ешьте пока молодая нормальную еду))). Организм в этом возрасте все быстро перерабатывает, просто булки, сахар, жирное исключить и все будет ОК. От кг укропа и пяти огурцов точно не потолстеете, можно даже о чудо и с мясом и с рыбой.....эффект будет как от АВС. Я когда умная была питалась по Монтиньяку - эх чудные книжки, чудная система, а Дэвид Зинченко? Ну сказка, а не системы питания....