Магги день 3

Аватар пользователя Valentina 1989

Вес :69.0
Отвес: о
Завтрак в 8.00 -творог 200 гр, ананас , арбуз
Обед в12.20- мацорелла лайт 250гр , помидоры, и кусочек чёрного хлеба из тостера
Ужин- кофе с молоком
Из физ нагрузки вчера была только прогулка утром, отсутствие отвеса меня удивило, ела то совсем немного, конечно на ужин нарушила кофе с молоком нельзя, но ужина то не было, есть совсем не хотелось, заставлять себя не стала( уже не в первый раз замечаю что после мацореллы на обед ужинать совсем не какого желания нет)Посмотрим что будет дальше )

Раздел: 

Табличка: