Блог пользователя Ваверка

3 волшебных орешка

Аватар пользователя Ваверка

А если б я cегодня нашла 3 волшебных орешка?
1 орешек потратила бы я на то,что б все на этом сайте стали стройняшками
2 орешек - что б не набрали вес этот больше никогда
3 орешек (для себя) - стать независимой от мужа(в материальном плане)
Вот такие мечты и желания мои на сегодня smiley

Раздел: 

Избегаем соблазнов

Аватар пользователя Ваверка

smiley .
"1) не ходите голодными в продуктовый магазин, иначе ваш аппетит заставит вас накупить много того, что вам не нужно. Потом это придётся либо выбросить, либо съесть, если выбросить будет жалко.

2) составляйте список покупок. Это также поможет вам не попасться в «маркетинговые ловушки» и избежать лишних спонтанных приобретений.

Раздел: 

Мифы или реальность?

Аватар пользователя Ваверка

Полезно знать smiley "Исследование за исследованием показывает, что для потери веса надо меньше есть и больше двигаться. Но до сих пор остаются люди, которые утверждают, что это не так. Некоторые аргументы против откровенно идиотские, некоторые звучат внушительно.
Зожник публикует пост ЖЖ-пользователя necroz, созданный на основе статьи Арми Легге.
Миф №1. Что вы едите, более важно, чем количество еды.

Раздел: 

Подписка на RSS - Блог пользователя Ваверка