Блог пользователя Яна Михайловна.

=) Девочки милые, всех с прошедшими.=)

Как же я соскучилась по вам. L daisy Мы растем не по дням, а по часам. Скоро уже 6-мес. Стукнет. Отошли мы от ГВ. Теперь беремся за себя окончательно и беззззповоротно. А то перед мужем стыдно уже окорок перетянутый ниточками. Ну нет ей богу такую фигню в зеркале показывают.=)))) Вес вот как до шел до 84 кг. Так зараза больше и не сдвигался. Хотя и праздники были. Но я их провела в болезни.((( Но слава богу все позади. Девули расскажите кто как от грудного молока избавлялся.

Раздел: 

=) Утро доброе.14/10/2013

Preved Вот что я сегодня натворила, так хочу вкусного и сладкого жуть. Солнышко светит я прям поюууууу. Yahoo Так что завтрак у меня вот такой сегодня, торт из овсянки вареной на воде, перемешать творог добавить мед чайную ложку. Чайную ложку сметаны 10%. положить в форму и на 15 минут в духовку, я украшала яблоком, яблоко мочила в водичке с медом. Заранее растопила мед на кончике ножа в кипятке.

Раздел: 

Метки: 

=D Доброго всем дня 10/10/2013

Всем пламенный приветик. Я шагаю вперед и как могу ускоряю процесс восстановления себя любимой. Прости меня мое тело что я так долго до этого шла. И так тебя запустила. Дел куча, верчусь как белка в колесе.

Раздел: 

=) Утро доброе.04/10/2013

Preved Нет времени совсем писать и рассказывать, но я обещаю вам что загляну и выложу фотки изменений. А пока что я только двигаю линеечку захожу. Лед тронулся наконец-то!!!
Cherna  11 Home kitchen

Раздел: 

=) И да, кстати говоря вот вам инфа интересная.

Вчера на ТЛС смотрела фильм о похудении, и вам советую---http://vk.com/video21447066_166029638
А если вас это мотивирует как меня, то у меня в блоге есть список фильмов о похудении. Пользуйтесь на здоровье. Connie  1 Вот вам ссылка на фильмы----http://www.hudeem-vmeste.ru/blog/yana-mikhailovna/51151

Раздел: 

Метки: 

=) Утро доброе.19/09/2013

Fool Не могууууу что же он стоит Unknw зло берет просто, начала вести дневник питания по БЖУ, может я что то переедаю, отслежу короче.
Завтрак- Яица-2шт 141гр- 247ккал
Хлеб белый- 29гр- 74ккал
Сыр плавленный 19гр- 85ккал
Чай с лимоном и сахаром- 382гр 65ккал
А вот мужу готовлю фритата-если честно омлет омлетом но очень ккал-ный)))

Раздел: 

Метки: 

=) Утро доброе.17/09/2013

Preved Всем привет, настроение кака Beee вредная, злая, не выспавшаяся, осень, хандра, дождь. Вес зараза стоит колом 88кг. Что это за капец Aggressive

Раздел: 

Метки: 

Страницы

Подписка на RSS - Блог пользователя Яна Михайловна.