Блог пользователя Ykachka

Моя попытка номер ...надцать

Аватар пользователя Ykachka

Меня зовут Юля и мне 36 лет. Сегодня в очередной раз задумалась над своей жизнью и о своём здоровье. Вес в 117-120 кг заставляет задуматься что я неправильно живу((( Сегодня после небольшого физической нагрузке ощутила всю тяжесть своего неправильного образа жизни!!! Главное научиться не лгать самой себе!!! Осознать, что проблема не в нарушении обмена веществ, не в гормонах, не в наследственности, а в самой себе. В том, что неправильно питаюсь, что ленюсь, что ничего не пытаюсь изменить, а надеюсь на какое-то чудо. Не будет так, что лягу спать толстая, а проснусь худышкой.

Раздел: 

Подписка на RSS - Блог пользователя Ykachka