Как снова взять себя в руки???(((

Аватар пользователя Юлия Рыжик

Всем привет) думаю, что каждый сталкивался с проблемой возвращения к ПП Dash 1 какое-то время вес держала, сейчас начал постепенно ползти вверх, что очень расстраивает, но взять себя в руки до сих пор не могу....все откладываю и откладываю Nea
ВСЕ!!!! Завтра на Магги! СРОЧНО!!! Diablo
Девочки, может есть желающие присоединиться??? Буду очень рада хорошей компании JC dance

Раздел: 

Табличка: 

Комментарии

Привет,Юльчик.

Аватар пользователя АсяЯ

Привет,Юльчик.
Я тоже хочу на Магги, но осталась без весов, и ка.а.а.ак ушла в разнос Tabl dura , даже не знаю сколько сейчас вешу.
Набрала однозназначно,потому что знаю.
Потому что опять согнутся тяжело,мвещи опять еле сходятся..и т.д..
Незнаю как взять себя в руки...что происходит со мной...

*

Аватар пользователя Olik

Привет, Юля! Зачем откладываешь? На что надеешься? Опять диета? Печаль...

Начинаем!!! Понедельник, вес

Аватар пользователя Юлия Рыжик

Начинаем!!! Понедельник, вес 87. Завтрак 2 яйца, кофе черный с сах.замом, апельсина не было, но уже купила). Обед будут груши, ужин по меню. Очень буду стараться ничего лишнего не слопать, т.к. уже привыкла жевать без конца Crazy

Привет! Я тоже привыкла

Аватар пользователя Belosnezka

Привет! Я тоже привыкла жевать без конца. Этакое легализованное обжорство для меня. И знаешь, как стало легально, страхи переесть, растолстеть постепенно ушли, отношения с едой нормализуются, + я продолжаю худеть. И нет нездоровой тяги "до трясучки" по поводу сладкого.


Почитала про ПП. Нет, упаси

Аватар пользователя Belosnezka

Почитала про ПП. Нет, упаси боже так с ума сходить! Ем обычную еду, ни в коем случае не обезжиренную, фрукты только сладкие или чуть кисловатые (это из-за желудка). Правда, мне повезло - фастфуд, чипсы, газировку, майонезные соусы, т.п и жаренное я сама по себе не ем, не люблю. Но, если б ела, то не удержалась бы и вписала б в калории, хоть иногда.


Спасибо Магги - это диета с

Аватар пользователя Юлия Рыжик

Спасибо Give rose Магги - это диета с прописанным меню на каждый день. Питаться надо строго по меню....посмотри в интернете, так будет понятнее. Даёт хорошие результаты, села на неделю, чтоб дисциплинировать себя в питании)

С каждым годом, похудение

Аватар пользователя olgasegeevna

С каждым годом, похудение становится сложнее, лично для меня точно... Wacko Наверное когда 100 стану вешать, вообще перестану заморачиваться Biggrin Всем всем всем успехов, девчули!!!

Не надо пытаться опустить на

Аватар пользователя Mrigashira

Не надо пытаться опустить на дно, чтобы, оттолкнувшись, подняться. Эта цифра может стать для вас точкой невозврата. Не топите себя даже такими словами. Вы заслуживаете тела, соответствующее внутреннему состоянию! Give rose

Фигушки, тогда самое

Аватар пользователя Belosnezka

Фигушки, тогда самое "интересное" и начнется: одышка от каждого движения, неповоротливость, быстрая утомляемость, чтоб встать со стула/дивана, будешь немного "раскачиваться", обувь самой неудобно застегивать, колени болеть будут. Это так, навскидку, что вспомнила.


Олечка, приветик) ну ты это

Аватар пользователя Юлия Рыжик

Олечка, приветик) ну ты это брось! Не надо даже думать о трехзначном числе Tabl no а что именно сложно? Медленнее вес уходит или сложно отказаться от вредностей?

Сначала месяц болела,потом на

Аватар пользователя olgasegeevna

Сначала месяц болела,потом на работе скандал-уволилась, потом ребенок заболел, потом съездили на недельку в отпуск, вроде все хорошо,а потом и лето пришло...как то так блин...Каждый день собираюсь бросить есть и что то да не так((( надо активизироваться как можно быстрее. через месяц д.о.а я капец толстуха. Бросьте в меня камень если я не начну с завтрашнего дня правильно питаться и ходить на тренировку! Diablo

Давай))) сегодня

Аватар пользователя olgasegeevna

Давай))) сегодня запланировала разгрузочный день...Вода и зелёный чай.Пусть организм отдохнёт от еды.Как говорят-главное начать.главное вечером не нажраться Dash 1

Согласна, главное - начать!

Аватар пользователя Юлия Рыжик

Согласна, главное - начать! Завтра обязательно напиши, как все пройдет) а я буду стараться держать ПП, правда сегодня уже нарушила.... свекровь пирог передала Dash 1

Давай, ты сможешь!!! а я

Аватар пользователя Юлия Рыжик

Давай, ты сможешь!!! Clapping а я буду равняться на тебя завтра  13 Witch сегодня я ушла во все тяжкие.... на ужин караси жаренные и перед сном вино с сыром Dash 1
Но еще, я вспомнила, что у меня есть ЦЕЛЬ!!!! В следующем году у меня будет юбилей (сейчас возможно многим будет интересно, сколько мне лет Biggrin - будет 30) и я хочу влезть в платье с выпускного 9го класса ROFL и это не шутка Stop значит, мне надо ещё скинуть около 10ти кг.до мая Scratch one-s head
Итак, идея с Магги не удалась....чтоб придумать, надо запасаться скотчем)))))

Юльчик,на меня ровняться не

Аватар пользователя olgasegeevna

Юльчик,на меня ровняться не стоит точно Biggrin с утра сладкого поем,вроде вечером не сильно так тянет.моя проблема это сладости ((( будь они не ладны! Года 4 назад заморачивалась, делала сладости дома полезные сама и шоколад.и худела) лень матушка сейчас моя это всё...

Приветик, хочу немного

Аватар пользователя Юлия Рыжик

Приветик, хочу немного отчитаться) сегодня 4ый день Магги. О результатах пока не могу точно сказать....т.к.вчера утром заметила, что весы как-то странно себя ведут, показываю вес с разницей в 500-700 гр....вчера заменила батарейку, сегодня вес 85.9. если верить первоначальным показаниям весов, то за 3 дня ушло 1,1 кг. Думаю, что неплохо, учитывая, что есть нарушения меню (кефир, грецкие орехи, свекла, сыр) НО! Я за эти дни не съела ничего из сладкого - вот это для меня вообще прям супер Yahoo понимаю, что главная особенность Магги - это строгое соблюдение меню, но для меня она нужна , чтоб вернуться на ПП.
Всем желаю добиться отличных успехов в нелегкой борьбе с лишним весом  35