Как я питаюсь. 1 день.

Аватар пользователя Yummy

Завтрак:
Хлебец 7 злаков+рикотта+куриная грудка.
Хлебец клюква+рикотта+авокадо.
Чай черный без сахара(ароматизированный, карамель)
Шоколад тёмный с миндалём.
18096559_688069981401302_5771062253289734144_n.jpg
Обед:
Салат с куриной грудкой, черносливом, огурцом. Заправлен сметаной и черным перцем.
Галеты.
18096357_119537081933539_9212597278169104384_n.jpg
Ужин:
Творог 5%, огурец, тунец в собственном соку.
18095430_1955458031351190_6471116388957159424_n.jpg
Воду не считаю.
Перекусывала половиной небольшого грейпфрута, чаем с одной долькой горького шоколада 80%.

Метки: 

Раздел: 

Табличка: 

Комментарии