Параметры.

Аватар пользователя Yummy

Рост 164 см, вес 57 кг.
Самый маленький вес 53 кг.
Самый большой вес 72 кг.
Нацелена на 52 кг.
Питаюсь ориентировочно правильно и интуитивно, до сих пор не считаю себя худой(проблемы в голове, которые необходимо решить!) страшно смотреть и представить что было раньше.
Буду продолжать заниматься спортом.
Основные упражнения - скручивания, планка(на вытянутых, локтях, боковая, обратная), велосипед, приседания со штангой, велотренажер.

Метки: 

Раздел: 

Табличка: 

ДатаОгОтОб
22.01.179671108
25.02.179166103
26.03.17916599
15.04.17916598

Комментарии