Фотографии

Погнали! 18 сен.17 г. Понедельник. Фото дня.

Аватар пользователя NataLIka
МодераторЯ на доске почета!

И так, всем участникам форума очередное доброе утро понедельника!! L dance

Раздел: 

Метки: 

Вперёд и только вперёд. Поиски новой еды.

Аватар пользователя JulieRoss

Почему-то ужасно работает сайт, никак не хочет загружаться.
После "пивного загруза" была рада, что не было никакого привеса. Сегодня же отвес был - 200 грамм.
Пытаюсь разрабатывать для себя оптимальное меню и даже пришла к тому, что возможно, попробую приготовить сердечки с луком порей. Ну что-то не могу пока на такое решиться.
Вчера питалась овощами и печенью, а сегодня день на арбуза, овощах и яйцах.
Начала пить воду и никогда не думала, что это будет так тяжело! Для меня! Для человека, который практически не пьёт!

Раздел: 

Снова с вами

Аватар пользователя Рагнфрид

Спасибо админу, которому я не догадалась написать, за доступ к моей старой учетной записи
Всё такое родное))

Скидываю фото до-после, пока меня не было, я все же несколько изменилась в лучшую сторону
Но мне всё ещё необходим мотивационный пинок, чтоюы я перестала жрать как не в себя

Раздел: 

Сушка 1/1

Привет девочки. Я уже почти год на сайте и конечно изменения которые со мной произошли это чудо. Я похудела на 18 кг благодаря спорту и питанию. Боже, чего я только на себе не перепробовала и диеты и пп и подсчет кбжу. Но просто стройность меня теперь не устраивает, хочу двигаться дальше, а именно нарастить нужные объемы, уменьшить жировую прослойку. Но как известно 2 в 1 не бывает и я выбрала себе такой путь: 4 недели сушки, потом начну наращивать качественную мышечную массу.

Раздел: 

Страницы

Подписка на RSS - Фотографии