Мысли вслух

День 9.

Аватар пользователя IrinaAnt

Вес: 93.1
Привет! Теперь буду делать записи вечером, так удобней записывать еду за день.
В общем этот день прошел легко, на данный момент даже чувства голода нет.
План пока такой: пока продолжаю регулировать питание, а через неделю планирую ввести спорт.

Раздел: 

Результатов ноль....

Аватар пользователя trita

Как то все грустно у меня....результатов так и нет...пасха удалась....радуница тоже....еще и месячные нагрянули....в жизни вообще какая то каша....я безумно люблю женатого мужчину....работаем вместе....он старше на 10 лет....сама понимаю что по сути ему нафиг не нужна...но ничего с собой не могу сделать...иногда он вообще может делать вид что меня нет...а иногда обязательно нужно меня зацепить....как нибудь дотронуться до меня...сегодня прям не выдержал на прощание поцеловал волосы (я просто сидела за столом)...вроде бы он меня не держит...сам говорит когда ты уже себе кого нибудь найдешь..

Раздел: 

Борюсь изо всех сил!!!

Аватар пользователя Бобрёська

Сегодня я на разгрузе, не сказать, чтобы голодная, но есть охота, а тут коллеги испытывают меня тортиком, едят наполеон, заманивают((( Держусь из последних сил!

Раздел: 

генетика vs неправильное питание

Аватар пользователя Neslabo

сегодня вес 68.9, несколько дней стоял и, наконец, сдвинулся с мертвой точки! что могу сказать? чуть отстаю от намеченных планов, но полет нормальный! в этот раз, по моим ощущениям, я точно добьюсь намеченных целей, а потом лето, новый фитнес. Такими темпами, летнее платье надо будет выбирать S. Странновато это писать, потому что. сколько я себя помню-я всегда была крупнее своих сверстниц. Есть какая-то генетика, но мой эксперимент с телом, правильным питанием-это как раз мое любопытство, направленное на то, чтобы узнать, могу ли я впринципе быть худой?

Раздел: 

Пришла за помощью.

Всем доброго времени суток.
Меня зовут Наталия и я хочу чтобы у меня была тонкая талия)))))).
Мне 31 год рост 175. вес 93 (ужас). *dash1*
Как и многие здесь я перепробывала кучу диет а результата от этого как видите нет. Вес растет и растет. А когда то была 61 кг.
С сегодняшнего дня решила перейти на систему минус 60 (да прибудет со мной сила).
Очень надеюсь на поддержку обитателей сайта. *help*
Моя макси цель 75 кг. итого мне надо сбросить 18 кг! *wacko*
Но пока буду стремиться к 89 сроков не ставлю. но чем раньше. тем лучше.

Раздел: 

Что редко пишу тут.....исправляем положение =)

Аватар пользователя Lenly

Всем приветик. =)
С этими играми и домиками, совсем как то забываю писать в дневнике, все в домике да в домике. =)
Вес на сегодня был 79,7 отекшая с утра была. Посмотрим что завтра будет.
Почти 2 недели не пишу дневник питания (ну же все уже на глаз знаю), я так сама себя успокаиваю. И понимаю что надо бы писать все. Но не всегда выходит. Поэтому все прикидываю на глаз.

Раздел: 

Интересное наблюдение)

Аватар пользователя Бобрёська

Решила для себя записать интересное наблюдение: заглянула тут в календарь в сотовом, где я отмечала вес, когда худела в декрете, медленно, но верно, и самое интересное то, как уходил вес - скачками: то - 200-300 грам в день, то резкий плюс перед кд, то резкий минус после, потом опять держится или +- 200-300 грамм несколько дней, потом раз и резкий переход на минус кг, потом опять плюсы, потом уже закрепляется меньший вес и так далее. Вес вообще вещь непостоянная, даже, если количество калорий одинаковое каждый день, но еще влияет задержка воды, движение, даже настроение!

Раздел: 

Страницы

Подписка на RSS - Мысли вслух