Мысли вслух

2020 год.

Аватар пользователя Belosnezka

Всем привет! Give rose
Новый год - новая страничка моего похудения.
Прошли праздники, а с ними и отеки от соленой рыбы. Smile Теперь до следующего НГ соленой рыбы ни-ни.

Раздел: 

Моя первая запись :)

Аватар пользователя Margaritka91

Всем большой привет, кто зайдет в мой блог!
Я очень надеюсь встретить здесь позитивных и дружелюбных людей, которые смогут оказать мне поддержку и для которых я так же буду полезна)

Раздел: 

себе на память

Аватар пользователя АсяЯ

Вчера писала что поужинать не получилось,и поэтому решила не ужинать вообще.Зря.Лучше бы в девять поужинала чем в час ночи Dash 1 .Не могу спать, и все тут.Ведь если бы уснула- все было прекрасно.Но....Нет сна, и ничего мне не помогает.Засыпаю часам к 2 -3, просыпаюсь 7.В 8 это самое позднее.Это моя ОГРОМНАЯ проблема((((
Читала девочек,хотят перейти на ИГ., вот и вчера показатель для меня-если сон нормальный, то может и получится, если нет сна-то....

Раздел: 

Сегодня начался долгожданный конкурс

Аватар пользователя bulozka

Сегодня начался долгожданный конкурс. У меня большущая надежда на него...Последние два года вес вырос до уровня 12 года (91 кг- с ним я пришла в тот год на этот сайт....оставила "здесь" 17кг....и долгое время чувствовала себя комфортно с весом чуть за 70....Затем начались частые стрессовые ситуации....заедание стресса...) Последний год борюсь сама с собой и ненавистными кг...вес как на качелях туда- сюда 2-3 кг. .. пошатнулось здоровье : сердечко работает с перебоями. суставы...Не буду о грустном...Все будет хорошо ...Вернулась на сайт. вспомнив.

Раздел: 

еще пять дней. маленькие, но достижения

Аватар пользователя Ptica_Phoenix

еще 5 дней и снова точка контроля.
- 300 Yahoo
кому-то пустяк, но я рада всему. маленькими шагами к здоровью и стройности

Раздел: 

Я возвращаюсь спустя годы..

Аватар пользователя bulozka

Людям свойственно возвращаться, хотя бы мысленно, туда где они были счастливы....Несколько лет назад мне было очень комфортно, уютно на этом сайте - как дома...здесь была моя "семья" - большая, дружная. доброжелательная...Я о ней не забывала никогда...Но вот наступило время и я возвращаюсь....
Спасибо админу- напомнила мне пароль и я вновь оказалась в своем блоге - так было интересно читать историю своего преображения...я даже на доске почета. оказывается, была...неоднократно вела конкурсы...Здорово! ....

Раздел: 

Неделя позади

Ну что, пролетела первая неделя моего нового правильного питания, по моему мнению конечно) За неделю -2,8 кг (негусто, все же это были быстронабранные кг, но я довольна) Preved

На фото мой вчерашний завтрак - бургер с низкоуглеводной булкой (весь бургер менее 5 гр углеводов)

бургер

Раздел: 

15.01 - отправная точка.

Ой, наконец-то, кончились все праздники. Тяжело даже. Вроде не хотела уже продолжать, а так получилось, что и Старый Новый Год мимо не прошёл. Ну, как есть, так есть. Теперь уже все. Весы не работают, разница в 5-6 кг может быть. Даже не знаю, что делать, надо новые добыть. Пока сделаю замеры талии и бедер, буду ориентироваться на это. Как только обзаведусь весами, тогда взвешусь. По моим ощущениям до 70 докатилась...
ОТ 75
ОБ 102

Раздел: 

Привет)

Аватар пользователя fairy.art

Вот. Создала дневник чтобы выговариваться) Поможет не поможет не знаю Может завтра и не вспомню уже) Хотя стройнеть надо. Надо по многим причинам. И для физического здоровья и для душевного. Хочется легкости, яркости, бодрости. Хочется вытянуть себя из собственного же болота) Боже, как это трудно. Поначалу вроде держишься. Весь такой хороший и позитивный. И главное так легко быть правильным и правильно идущим. Но потом всё это как то меркнет, теряется... И снова забываешь зачем тебе это всё?.. И очень плавно и нежно катишься вниз... В ещё большие дебри собственных серых миров...

Раздел: 

опрос

Аватар пользователя helgaho

у меня собралась большая подборка скринов похудательной тематики
что то типа калорийность каш в сыром и готовом виде, калорийность перекусов когда на улице, изображения рецептов пп в картинках, полезность тех или иных продуктов
надо ли их тут выложить, чтоб видели все кому нужно?
опять же, если да, будут ли "пользователи" время от времени камами поднимать активность в этих "веселых картинках"?

Раздел: 

Метки: 

Страницы

Подписка на RSS - Мысли вслух