Я никогда не пользовалась блогами, форумами. Да и по сути, даже нету соц. сетей. Но, в последнее время понимаю, что, я не могу больше справляться одна со своей проблемой. Я всегда была пышкой, но, не то, чтобы прям полная, но не много была в теле, потом был не большой кризис в жизни и я начала заедать свои проблемы, причем очень сильно заедать, что я набрала 20 кг. Даже не заметив, заметила только тогда, когда пришла в себя и встретила парня, которого сильно полюбила, правда он был моим бывшим, но это не суть.
Всем здравствуйте!
Зарегистрировалась на сайте пару минут назад,пока все изучаю.Есть желание похудеть,но нет силы воли. Буду очень стараться и стремиться к своей цели.Если кто то тоже хочет присоединиться ко мне,всегда рада.
О себе:мне 36 лет,мама 2 деток (9 лет) и (4 года).Рост 168,вес сейчас 60 кг. ОГ-89; ОБ-68; ОБ-90
Привет, девочки!
Вижу, прошло три года от последней моей записи, но что-то защемило... захотелось вернуться в вашу теплую компанию. Признаюсь, долго вспоминала свои логин и пароль, но все же вспомнила, а это хороший знак!
Вкратце о моих победах и поражениях...
Вес все также трудно удерживать, набираю до 105 и стараюсь согнать хоть десяточку.
Доброе утро!!! Сегодня у меня второй день. Вес 77,8 кг. Читаю книгу Екатерины Миримановой "Система минус 60". Ими весы посчитали 28,5.
Сегодня на завтрак: творог со сметаной.
На обед:
На ужин:
Всем здравствовать!! Нагулялясь,накаталась,загорела,и конечно набрала кг.
Вернулась опять 90 кг.
Эх,лето!!! Коварное и любимое.
Оно может помочь разжирать, и может помочь постройнеть.
Первое я уже сделала, берусь за другое.
Возьмите меня в компанию.
Доброе утро!
Вес 78,3 кг
На завтрак: творог со сметаной, чай с 1 бутербродом с творожным сыром в 10:00
На обед: щи в 17:00
На ужин: картофельное пюре, котлеты, помидоры, огурцы.
Сегодня убирали с поля сено.
Всем привет.
Сегодня вес 56,2, отвес 300 г.
Сегодня я на диете, только вместо обеда съела 4 наггетса (была не дома) и вместо помидора днем съела маленький банан, а все остальное - как обычно.
Сегодня тянуло на шоколад.
Ну конечно же! 3-й день диеты и начинается - шоколад стоит перед глазами и я чувствую себя беспомощной перед ним.
Но я не буду сдаваться.
Я не буду есть этот шоколад, я не буду есть конфеты и печенье, я буду держаться.
Всем привет.
Сегодня вес 56,5, отвес 400г.
Сегодня я на диете.
Питание тоже что и в прошлый раз.
На сладкое пока не тянет, я этому рада.
Но это только в начале, обычно меня начинает тянуть где-то на 3-й день диеты.
Моя промежуточная цель 56 кг, буду идти к ней.
Если честно, я устала видеть эту цифру.
Я ее вижу уже полгода, максимум худела до 55,5, потом срыв, и вес возвращался назад.
Надеюсь, на этот раз я продержусь.
Буду очень стараться и стремиться к своей цели.Если кто то тоже хочет присоединиться ко мне,всегда рада.
Последние комментарии