Мысли вслух

завтра - день первый - авось не последний

Итак старый дряблый жирный пятачок собрался худеть. Снова. В который уж раз. Сотый или пятисотый.
Собственный рекорд по лишниму весу побит. Впереди - второй центнер.
Чувствую себя большой и тяжелой.
А тут лето подкрадывается. Легкие открытые платья и бикини.
Пятачку придется либо срочно похудеть, либо придется раскошелиться на одежду на 2 размера больше той, что висит в шкафу с прошлого лета.
Нет. ПятаЧОК-Ж никогда не была маленькой, но и такой большой как сейчас она ещё тоже не была.
Решено. С завтрашнего дня начинаю уменьшаться в размерах.

Раздел: 

Метки: 

Вступление

Аватар пользователя Olyaa98

Всем привет! Прошу прощения за множество букв, но искренне надеюсь, что хоть кто-нибудь не пройдёт мимо и я получу поддержку, которая мне очень нужна.

Раздел: 

Начинаю недельные отчеты.

Аватар пользователя Tanechka
XKBМарафон - Вместе весело худеть

Привет!
Решила отчитываться раз в неделю.Начала 30 апреля с веса 90,9.Выбираю правильное питание.
Объемы:грудь -108,талия-96,живот -118,бедра-116
Первый отчет за неделю 6 мая.Кто хочет присоединяйтесь)))

Раздел: 

Здравствуйте. ( 136 кг)

Аватар пользователя Juliaa

Примите меня в свои ряды. Я Юля,на форумах привыкла на ты. Хочу стать стройной . Сейчас во мне почти 140 кг.
Есть ли девочки моей весовой категории? Была бы очень рада познакомиться.

Раздел: 

Всем привет))

Очень хочется присоединиться к вам ,так как в одиночку тяжелей..В августе у меня свадьба,и я бы очень хотела выглядеть на ней хорошо..Мне нужно сбросить 10 кг,я уже соблюдаю пп и бегаю.Надеюсь с вами у меня все получиться!!!

Раздел: 

Не откладывая в долгий ящик

Здравствуйте, девочки, знакомые и незнакомые! Preved Всем успеха в сбросе лишнего!
Я вернулась, чтобы поскорее прийти в форму после родов, т.е. дойти до своих 59, которых я достигала именно здесь с вами. За беременность набрала 8 кг, чему, конечно, несказанно рада. Ела все, стараясь ограничивать сладкое, выпечку, хлеб.

Раздел: 

День 14,БО!

Аватар пользователя Marinoshka709

74,4
-0,4
Завтрак. творожок .
Обед ;рагу с желудками индейки овощи ассорти
Полдник творог с йогуртом.
Ужин рагу
Сегодня мало пила.
Влезла сегодня в очередные штаны!!! Ура!Ура!Ура!

Раздел: 

День 13!ЧБ.

Аватар пользователя Marinoshka709

74,8
-0,4
Завтрак ;Йогурт
Обед. Курица запеченная.
Ужин;Творог с йогуртом.Кефир+ отруби
В течении дня вода,чай,кофе
Во-первых. спасибо. что заходите ко мне в гости, во -вторых за ваши советы.Это очень приятно и очень помогает!

Раздел: 

35 приседаний

еле еле но я сделала ...вчера вечером забыла
Господи но как морально тяжело настроиться на это )
но делаем с трясущимися ногами потом еле иду до работы ...
на весы так и не становилась не хочу встану через месяц и гляну что там вообще ..
Всем удачных дней и вкусного здорового питания

Раздел: 

Третий день

Вес: 56.2

Все очень медленно уменьшается и когда это происходит вот в таком темпе кажется что ещё бесконечно долго идти к цели, но когда добиваешься того чего хочется ты становишься увереннее в себе Smile

Раздел: 

Страницы

Подписка на RSS - Мысли вслух