Мысли вслух

5 апреля

Аватар пользователя Mary_Chery

завтрак - рис с ветчиной, овощной салат, чай с медом.
в промежутке ананас
обед - овсяная каша и сырок без глазури + чай с медом

час фитнеса с Синди Кроуфорд

Раздел: 

Метки: 

Доброе утро всем

Аватар пользователя wery-87

Всем доброе утро!!! Проснулась, настроение отличное, не могу сказать что боевое, потому что очень лень делать зарядку, может попозже сделаю, так лень, не могу себя заставить, ой кстати может кто знает к чему рыба сниться, у меня прямо вся ночь ей была посвящена, я мало того что на удочку с сестрой ловила, так столько много наловили и большая и маленькая и средняя, а потом ещё и рыбу-гиганта с нас ростом руками вытягивали с озера, короче рыбный день какой-то. Ну ладно отвлеклась от темы, меню на сегодня:
Завтрак: 170гр. обезжиренного творога с ложкой кефира и 2 киви.

Раздел: 

Метки: 

~50.5~ диетические сны ~

Аватар пользователя Natalie

Приветик, дорогие!
про свои мучения у стоматолога я Вам рассказывать не буду, вы и так тут все каждый день боретесь с жиром, а я мои ужастики могут подорвать Ваш боевой дух. Скажу одно...погиб нерв в зубе. разложился в гной, было очень больно. всё лечение займёт ещё около 2 недель, по хорошим расчётам.
вчера кроме чая с творогом в 11 утра ничего в мой желудок не ходило....

Раздел: 

Сегодня была приятно удивлена

Аватар пользователя Lark

Вес утром 65.5 - я несколько дней слежу за питанием более-менее, вот и результат, да и вчера бегала 5 кругов на стадионе, и делала зарядку. УРА!!!!!!!!!!

Раздел: 

Как же классно!

Аватар пользователя Svetka-konfetka

Как же здорово и офигительно, девчонки, что вы есть! Что есть этот замечательный сайт (спасибо создателям) и что мы все здесь друг друга поддерживаем и стремимся к намеченным целям!

Я бы уже давным-давно сорвалась на овсянку, которую уже, кстати, и не хочу :)). А так хочу сорваться и думаю: а что я напишу в своем блоге?

Раздел: 

Метки: 

вчера и половинка сегодня

Аватар пользователя Ptaxa

Вчера на на работе устроила себе разгрузочный день сидела на молокочае. И ведь действительно утоляет голод и очень хорошо, но за одно по-щелкала семечек, подумала в них витаминов много да и тем более всего 100 грамм за сутки, думаю сильно не навредят. Сейчас пришла по завтракала, на обед 100 творога обезжиренного с изюмом и чай, и вот еще раздумываю по поводу ужина, а может лучше без него. А если без, то как обмануть желудок :/

Раздел: 

читать всем

Аватар пользователя Оливка

Заяц: вот представь такую ситуацию......проснувшись утром дома..... одна... умываешься, завтракаешь, одеваешься, выходишь на улицу..... и видишь, что люди на улице лежат мертвые..... все.... стоят на дороге машины, в которых только безжизненные тела.... вокруг ни одной живой души..... тишина..... только слабый ветер... и свет солнца..... во всем городе кроме тебя нет никого............

Раздел: 

Метки: 

Страницы

Подписка на RSS - Мысли вслух