Мысли вслух

Лето)

Аватар пользователя Selenna

Мы переехали на дачу на все лето. Конечно же на выходные собралась вся родня. Но я уже видимо отвела душу в этом сезоне в плане шашлыков и всех остальных вкусняшек на мангале. Так что по питанию пока без фанатизма.

Раздел: 

Первая неделя похудения

Аватар пользователя Natascha

Вот я и решилась наконец начать процесс превоплощения в стройную молодую женщину.)))
Пробую начать с ГД
05.06.2018 начальный вес - 88.500
ОГ 110
ОТ 99
ОБ 118
Ну вот примерно так...
Будем продолжать стремиться к результатам благодаря поддержки единомышленников. Ok
Очень жду помощи, советов от опытных худеющих.

Раздел: 

Итоги зимнего периода

Аватар пользователя NIKITA

За девять месяцев параметры веса и объемов особо не изменились. Но качество тела меняется в лучшую сторону, спорт рулит! Для истории запилю фотки тоже, следующий отчет сделаю в конце лета.

Раздел: 

Третий Месяц Похудения (не весь)с 4.6.18 до 25.6.18

Аватар пользователя Жанна_

Сегодня ровно 2 месяца с начала. Итог второго месяца -5.9 кг ( и 13.6 с начала)
Вес сегодня 78 кг, а значит я на половине пути к своему идеальному весу.

К меню привыкла. Из наблюдений, ужин из салата с креветками или просто яйца дают наилучшие отвесы. Узнала много новых рецептов. Срывов не было, мне сытно и вкусно. Разгруз раз в неделю

Раздел: 

Итоги первой недели

Аватар пользователя Avrora007

Прошла первая неделя моей диеты. Много мыслей, много чего хотелось бы рассказать. Сначала о цифрах. 115 кг ровно, значит минус 3.2 кг за неделю. Чувствую себя хорошо, результат мне нравится, поэтому продолжу.

Раздел: 

39!БО!

Аватар пользователя Marinoshka709

72,3!
Сегодня я нарушила все,что можно нарушить.Ела трюфели, пила колу, съела 2 беляша, а на ночь наелась в Бургер Кинге курицы.Совесть спит
У нас такой холод, ходим в пуховиках! Кушать хочется только сладкого и жирного А! -в-в!,еще забыла соленую пелядь!.
Один вопрос-,лето будет?
Бегать на стадионе в такую погоду меня не тянет.Думаю завтра с утра сделаю обычную зарядку и опять по строительным магазинам.В выходные надо успеть закупить все для ремонтников, чтоб на неделе не дергали.

Раздел: 

5, 6 дни

Аватар пользователя Avrora007

Всё хорошо, всё идёт по плану. Каюсь, вчера в кефирный день съела одну сушку- угостили. А так больше не нарушаю. Через 2 дня взвешусь и подведу итоги за первую неделю.
Ещё есть вопрос к жителям сайта. Может кто-то прочитает и ответит. Ещё в первый день создала линейку. А как её теперь вставить в анкету?

Раздел: 

Догнала линеечку!

Аватар пользователя Лауль

Доброе бодрое! Сегодня догнала свою линеечку и даже стала на 100 граммов меньше! Yahoo Вес 66,3.
Всем хороших выходных и легкого похудения!

Раздел: 

38 ЧБ!

Аватар пользователя Marinoshka709

73.1
+0,6 к
Сегодня тушеная грудка индейки,творог,йогурт.
Воды пила мало.
Сегодня с утра бегала, вернее бегала и ходила,немного растяжки и устала!А вообще,здоровоптички пели,солнце светило,зелено.
А к вечеру опять погода испортилась.Холодина.
Все ж решила дожать вес,хтяб до 72.А там посмотрим.На работе в офисе дубак страшный и от этого хочется есть всегда!
Вечером стряпала оладьи и съела один Вкуснооо1

Раздел: 

Лето, ах лето!

Всем здравствуйте!
Ничего не меняется: кг все те же 65-66 +/-, и летом сбрасывать лишние кг сложней, по крайней мере, в моем случае. Ей богу, должно бы быть легче, ан нет... Распускать я не стану, это понятно, но и с ума сходить тоже. По большому счету, вес у меня в норме, это для меня лично он лишний. Короче, если пойдёт веселей, поймается волна, то само собой все расскажу, а если нет,если буду топтаться на месте, то и писать то не о чем...

Раздел: 

Страницы

Подписка на RSS - Мысли вслух