Советы

Как уменьшить талию при типе фигуры "яблоко"

Аватар пользователя JuliaB

Мой бич - это живот, который никак не хочет уменьшаться настолько, насколько должен :(
Мои объемы груди и бедер соответствуют размеру одежды M, а вот талия на 4 см больше, чем размер M и приходится покупать размер L. Я конечно понимаю, что против природы не пойдешь и яблоко - оно и есть яблоко.
Но, там не менее...

Я нашла диету, которая способствует уменьшению жировой прослойки в области талии и живота.

Завтрак
- за 15 минут до еды - стакан воды
- овсяная каша без соли/сахара/масла с 5 орехами, стакан йогурта, тост с медом.

Раздел: 

Избегаем соблазнов

Аватар пользователя Ваверка

smiley .
"1) не ходите голодными в продуктовый магазин, иначе ваш аппетит заставит вас накупить много того, что вам не нужно. Потом это придётся либо выбросить, либо съесть, если выбросить будет жалко.

2) составляйте список покупок. Это также поможет вам не попасться в «маркетинговые ловушки» и избежать лишних спонтанных приобретений.

Раздел: 

*Когда стричь ногти по дням недели*

Аватар пользователя Serebro

Многие не понимают, что стрижка ногтей — это особая процедура, которой необходимо уделять внимание. Астрологи давно заметили, что от того, какой день недели вы выберете для этого, зависит общее эмоциональное состояние. Считается, что если стричь ногти на убывающую луну, то они будут расти медленными темпами. Ногти являются показателем здоровья человека.

Можно ли стричь ногти ночью

Раздел: 

Притча.

Аватар пользователя Serebro

Однажды проходя мимо слонов в зоопарке, я вдруг остановился, удивленный тем, что такие огромные создания, как слоны, держались в зоопарке привязанные тоненькой веревкой к их передней ноге. Ни цепей, ни клетки. Было очевидно, что слоны могут легко освободиться от веревки, которой они привязаны, но по какой-то причине, они этого не делают.
Я подошел к дрессировщику и спросил его, почему животные просто стоят и не делают попытки освободиться. Он ответил:

Раздел: 

Время переваривания еды.

Аватар пользователя Serebro

Для того чтобы быть здоровым и долго жить, очень важно знать и учитывать время переваривания пищи в желудке.

По утверждению медиков, человек, который, питаясь, не учитывает времени переваривания еды, носит в себе килограммы гниющей пищи, зарабатывает множество болезней и сокращает себе жизнь. Для хорошего пищеварения необходимо учитывать следующие ключевые моменты.

Раздел: 

Когда необходимо пить воду

Аватар пользователя Serebro

Доброго времени суток!
Может кому пригодится))

Когда необходимо пить воду.

Правильное время, чтобы пить воду. Очень важно.
Питьевая вода в определенное время активизирует возможности организма:

-*- 2 стакана воды после пробуждения - способствует активизации внутренних органов

-*- 1 стакан воды за 30 минут до еды - способствует пищеварению

-*- 1 стакан воды, прежде чем принимать ванну - помогает снизить артериальное давление

Раздел: 

-400 100,1 капеццц я рада конечно но я так хотела увидеть 99,9

Девочки мамочки сегодня собрались на прививку от гриппа доче делать , проснулась я с ужасной головной болью воткнула градусник 38,0 и не знаю как быть доча ночью похныкивала, но темпы нет. Мы месяц были дома выздоравливали что бы сделать эту прививку и теперь на тебе капец что делать подскажите девочк??? время то идет уже 17,10,2016 (((

Раздел: 

Страницы

Подписка на RSS - Советы