Вопросы

Начинаю приводить себя в порядок к лету!

Всем привет. Хочу начать худеть, а то 27 лет, а ума нет, ем все подряд, хотя знаю, что уже расплылась, живот торчит, к лету то хочется быть красивой. Подскажите, пожалуйста, с чего начать? Пробовала Кефирную диету, но не выдержала - сорвалась. На правильном питании тоже пока не получается, читмил переходит в реальный загруз калориями((( Может Модельформ кто то пробовал, а то подарили - боюсь принимать? Или другие какие-то препараты есть? Еще ЕМС тренировки интересуют, реально помогает, а то цены кусачие....Спасибо

Раздел: 

Подскажите

Аватар пользователя bsn74

Девочки, подскажите: на сколько можно похудеть(реально) за пол года с начального веса 110 кг?

Раздел: 

Правильное питание- это образ жизни!!!

Аватар пользователя DianaGoodman

Здравствуйте. Меня зовут Диана. Я персональный тренер,обучалась в Англии,последнии 8 лет жила и работала в Дубае. Я мама 2 их детей, прекрассно понимаю как тяжело совмещать тренировки,нормальный сон,правильное питание и заботу о семье и о себе!!! Мы жили в чужой для нас стране,где не было помощи вообще,ни бабушек,ни дедушек,ни няничек, а выглядеть хочется хорошо всегда.На моем примере,вы можите посмотреть,как можно совмещать тренировки в домашних условиях с детьми и правильное питание.Буду рада ответить бесплатно на все ваши вопросы о питании и физической активности.

Раздел: 

Гербалайф. Ваше мнение???

Аватар пользователя Танюха

У меня появились соседи. Молодая пара, у которой пятеро детей. Пять детей!!! Ухх!!! Они выглядят великолепно. Она - стройная красотка.
Обратила внимание, на их спортивных костюмах этикетки Гербалайф. Стала расспрашивать, да , они дистрибьюторы, имеющие бизнес Гербалайф в Израиле. Говорят, что зарабатывают на этом.
Изначально, я противница всех препаратов, которые обещают похудение. Считаю, что похудеть можно только правильно питаясь, и имея физические нагрузки.
Очень интересно ваше мнение??? А то они меня уже начали прогружать.

Раздел: 

Стимул и вопрос

Аватар пользователя Prostushka_Li

Хочется поделиться новостью, подруга собралась замуж в августе. У меня есть ровно 5 месяцев, чтобы похудеть на 16кг. Надеюсь, это реально. Хотя когда вглядываешься в цифры даже не верится, что так бывает.
У меня вопрос, как держать грудь в форме при похудении, чтобы не обвисла кожа? Что-то кроме крема есть?

Раздел: 

Делимся рецептами масок из яичных желтков.

Девочки, в связи с сушкой, я ем только яичные белки, а желтки остаются. Но я как хорошая хозяйка не хочу просто так их выбрасывать. А на предмет всяческих масок у меня полная прострация. Если вы знаете рецепты масок для лица, волос и т.д. поделитесь пожалуйста, буду очень благодарна))) Конечно можно и загуглить, но хотелось бы проверенные рецепты.

Раздел: 

Привет,, девочки! Я новенькая

Аватар пользователя веселинка

А куда вставить линеечку?
завтра, 11 марта 2017 года знаменательный день - начало новой жизни - начало диеты. Все таки без диеты не могу - так как-то привычнее. Прада, диета щадща и по всем правилам.

Раздел: 

Страницы

Подписка на RSS - Вопросы