Вопросы

SOS! Морщины под глазами

Аватар пользователя Larina

Девочки, раньше не сталкивалась с такой проблемой, а может просто не придавала значения. Сейчас же под глазами жуткая сетка морщин.

Раздел: 

Метки: 

41. День. Вопрос-что приготовить?

Аватар пользователя Феклуша

Привет!

5 день 3 курса с Джиллиан
омега-3 28/30
чудоварежка

800гр отвес со вчера, но так как это ликвидация пт.привеса и все еще не все ушло, то радости большой нет.

в 19-00 выдвинусь пешеходить 1,5 -2часа.

чтоб такого на праздничное горячее приготовить для родни (мама, тетушка, брат) когда духовка не фурычит?

Раздел: 

Метки: 

Нужно снова следить!

Аватар пользователя mrbeirybar

Мне следует снова начать следить за питанием. В моем приложении по подсчету калорий, почти каждый день перевал за 200-400кк (в общей сложности 1600кк вместо 1200кк).
Полу родители выдают очень много говядины, которую я готовить не умею. Ну, я могу сделать бефстроганов или просто тупо сварить ее. Но как и что еще сделать, я не знаю. Вообще больше всего я упираюсь в проблему "нечего больше готовить". Что вполне грустно. Макароны, пюре, вареная картошка, гречка, рис (не люблю рис). Что кроме этого можно в качестве гарнира и не сильно калорийное?

Раздел: 

Метки: 

Линеечка

Девчонки.Я сделала линеечку,но она не отображается под моими постами.Как ее туда вставить? Вроде бы делала все по указателям..

Раздел: 

Дневник еще одной худеющей)

Аватар пользователя Perekati_pole

Добрый день всем худеющим!) Сегодня 26 день моего стремления к идеальной фигуре) Еще ой, как далеко... За эти 26 дней я похудела с 86,6 кг до 82,9, итог минус 3,7 кг) По-моему не очень то и плохо, а главное без стресса для организма) Я сижу на атомной диете (день углеводный, другой день белковый), по возможности занимаюсь фитнесом (по видео урокам, т.к. для меня это удобней, занимаюсь когда есть время не завися от каких-либо факторов), делаю обертывания (даже купила специальный костюмчик, чтобы не заморачиваться с пленкой). А как вы худеете?

Раздел: 

Метки: 

Едите ли вы сухофрукты?

Аватар пользователя xViktoriyAx

Дамы, поделитесь опытом, я в сомнениях. Диетолог говорит, что в тех сухофруктах, которые мы видим на рынках, полно различных добавок и сахара, ничего полезного в них нет. Но в моей семье их едят давно и в полезности не сомневаются. Что скажете? Допустимо ли есть сухофрукты в качестве перекуса, например, или в процессе похудения все таки не стоит?

Раздел: 

Метки: 

Страницы

Подписка на RSS - Вопросы