Вопросы

Немного помощи не помешает.

Аватар пользователя CaXaR

Привет, меня зовут Саша, 14 лет.
Уже как третью неделю пытаюсь похудеть здоровым способом.
Каждый день я сажусь на велотренажер и кручу по 300-600 калорий (может и мало, но постоянные проблемы с сердцем и желудком иногда мешают моему прогрессу) + специальные упражнение на бедра, так как они больше всего выделяются (100 см)
И вот как-то не могу понять, вес стоит, не один сантиметр не был потрачен. Кстати, начала питаться нормально, до 12 начала позволять себе кушать сладкое, выходит где-то 1000-1200 калорий в день (спасибо комментаторам).

Раздел: 

А где линеечка то?

Аватар пользователя Caxap

Сделала все по инструкции в анкете а разделе "Подпись" скопировала и вставила, сохранила. И не вижу?

Раздел: 

Весы

Аватар пользователя Teplysh

У меня механические весы, знаю если взвешиваюсь на электронных, то вес будет на 1-1,5 кг больше. Я взвешиваюсь на них с 13 лет, то есть уже почти 15 лет))) Все тут кроме меня пользуются электронными?)

Раздел: 

взвесила жир и мышцы.

Аватар пользователя АсяЯ

Сегодня ходила к знакомым на весы, которые показывают жиры, воду и мыщцы.Так вот - ушли у меня мышцы(((
жир на месте, вода тоже...Я в расстройстве...Показали процент метаболизма, упал на 4% по сравнению с январем.( ну то что вес разниться на моих и их весах, это понятно.Конечно приятного мало увдеть на пару кг больше чем видела утром на своих(((((
Думаю- правда ли это, или замануха в свою секту ГЕРБАЛАЙФ??

Раздел: 

Попробуем иначе.

Аватар пользователя ViQueen

Привет всем. У меня появилась хорошая мысль. Сегодня на весах увидела привес 200 грамм. Я то знаю, что ничего запретного не ела, но все равно неприятно. Потому решила взвешиваться раз в неделю - в воскресенье. Так будет найлучше. А то не могу спокойно перед сном выпить воды, так как боюсь , что утром привес будет. Какая то паранойя. Думаю , что все будет хорошо. И я приняла правильное решение.
А как думаете вы?

Раздел: 

всем привет!

Аватар пользователя KOSMONEBO

девочки, кто в курсе, подскажите. несколько лет назад я вела тут свой дневник. потом была пауза года 2. теперь вот снова надо). пароли, почту, привязанную к сайту - все потеряла . кому можно написать, чтобы как-то иметь доступ к моему прежнему блогу, чтоб продолжать его, а не заводить новый? спасибо !

Раздел: 

Зимние овощи?

Аватар пользователя Я_Циник

Девчонки, а что вы готовите зимой?
Цены, конечно, пугают, но это ладно..все овощи "никакие".
Каменные помидоры и безвкусные огурцы за 180-300 р...

Заморозку покупать?

Раздел: 

Страницы

Подписка на RSS - Вопросы