62 день

62 день ПП + Джиллиан Майклс

Вес: 57,2 кг.
Отвес - 200 гр. Вчерашнее строгое меню, может и 6 на весах появится, а то месяц на месте топчусь.
По физ. нагрузке - быстрая ходьба 3,5 км.
Не знаю с чем это связано, но вроде и вес скинула и объемы ушли хорошо, но пару недель назад мне нравилось смотреть на себя в зеркало, а сейчас я опять вижу жир в проблемных местах и кажусь себе бегемотихой. Аж тошно бывает на себя смотреть. Видимо была мотивация и цель, а тут это топтание между 7 и 8...
Может хоть участие в конкурсных похуделках поможет.
Меню на сегодня:

Раздел: 

Метки: 

Подписка на RSS - 62 день