69 день

69 день ПП + Джиллиан Майклс

Вес 56,6 кг.
Отвес 0 гр.
Физ. нагрузки не было, так как из-за дождя на работу поехала на автобусе. Весь вечер ездили по гостям. Проведали бабушку, тетушек.
Вечером напилась "Чёрного русского", наелась фруктов на ночь. Нарушала...
Меню на сегодня:
Завтрак и обед: кефир с мюсли и отрубями
Перекус: чай с печеньем
Ужин: гороховый суп с копченостями
Весь вечер потягивала коктейль и кушала фрукты.

Раздел: 

Метки: 

Подписка на RSS - 69 день