ABC

0.

Аватар пользователя lissova

Мне необходимо где-то писать о том, что я съедаю.
Иначе я просто обманываю себя

Завтра начинаю очередной круг Абц. Уж очень она действенная.
Всех 50 дней, думаю, придерживаться не стану, как дойду до желаемого веса, так и начну выход.

Нынешний вес - 57
Желаемый - 50

Раздел: 

Метки: 

Худею на 13 кг. Ищу дуэлянток.)

Аватар пользователя vvolkova

Привет.

Если ты хочешь сбросить 10-15 кг, настроена серьезно и готова отчитываться по результатам (даже в случае срыва), присоединяйся!)

UPD.: Набор участниц закрыт.

Девушки, принимаю отчеты по прошествии второй недели.
Общую таблицу выложу в среду вечером.

Поздравляю с результатами тех, у ого они есть , и призываю не отчаиваться тех, кого они не радуют..)

Метки: 

Форумы: 

Кто хочет сесть на ABC? Пишите!!!

Аватар пользователя Trashy

Ау, девченки кто хочет со мной на ABC с завтрашнего дня? Пишите, не стесняйтесь! Очень-очень жду ответов!!! Angel

Раздел: 

Метки: 

АБЦэшка

Аватар пользователя Аиша

Ну вот и я здесь зарегистрировалась.
Короткая история. Приехав домой после летнего отдыха, я поняла что набрала предельное количество килограммов. И с сентября 2011 начались мои диетнические страдания. Никогда ранее этого не практиковала. А тут просто возненавидела себя за такое число на весах. Поняла, что нужно действовать. Но действовала видимо не оч умело.

Раздел: 

Метки: 

ABC

Аватар пользователя Cappuccino_Coffee

решила тут выложить свою диетку, чтобы потом не искать Lol

1 день : 500 calories(or less)
2 день : 500 calories(or less)
3:300 calories
4:400 calories
5: 100 calories
6: 200 calories
7: 300 calories
8: 400 calories
9: 500 calories
10: fast
11: 150 calories
12: 200 calories
13: 400 calories
14: 350 calories
15: 250 calories
16: 200 calories
17: fast

Раздел: 

Метки: 

С завтра

Аватар пользователя Tenue_Pene

1 - 500 или меньше
2 - 500 или меньше
3 - 300
4 - 400
5 - 100
6 - 200
7 - 300
8 - 400
9 - 500
10 - голодание
11 - 150
12 - 200
13 - 400
14 - 350
15 - 250
16 - 200
17 - голодание
18 - 200
19 - 100
20 - голодание
21 - 300
22 - 250
23 - 200
24 - 150
25 - 100
26 - 50
27 - 100
28 - 200
29 - 200
30 - 300
31 - 800
32 - голодание
33 - 250
34 - 350
35 - 450

Раздел: 

Метки: 

Страницы

Подписка на RSS - ABC