черника

Полезное Видео. Капуста, Черника

Аватар пользователя Римо

http://www.youtube.com/watch?v=Hiq_MilcgLQ&list=PL99wfxMlrycjcCZZmG5RqYR...

===============================================================================

Раздел: 

Метки: 

Черничная диета

Аватар пользователя admin
Черничная диета

Черничная диета - диета летняя. Данная диета богата витаминами, оказывает благоприятное влияние на зрение и помогает привести в норму уровень сахара в организме.

Эта, так называемая монодиета длится три дня. Потерять за это время можно приблизительно 3 кг, при этом, потерянный вес назад уже не вернется. В течение дня необходимо съедать 3-4 стакана черники и 250 г натурального йогурта или творога нежирного. Также выпивать примерно пол-литра кефира.

Завтрак

Метки: 

Подписка на RSS - черника