Девочки

# Из булочки_в_ конфетку# трёхнедельный забег...8.04-29.04.....2 НЕДЕЛЯ...

Аватар пользователя плюшечка

Я загадала… быть счастливой. День 1

Ну, что же — подумала я, подумала и решила завести новый дневник, а то в том только было нытье и болячки... Я взяла себя в руки, выдохнула и решила начать все с чистого листа. Итак, начнем сначала — меня зовут Вика, мне 30 лет и я толстуха... Да, знаю, звучит грубовато, но факт остается фактом. Мне неприятно подходить к зеркалу и видеть свои жирочки на боках, спине и животе. А все дело в том, что у меня просто хороший аппетит. Я люблю поесть. А вот спортом заниматься не очень...

Раздел: 

Метки: 

Если стрелка весов остановилась...

Аватар пользователя Malfrida

Эта проблема знакома многим, кто пытался распрощаться с лишними килограммами: вот ты уже почти достигла заветной цифры, и стрелка отказывается идти ниже. Ты попадаешь в весовой застой, и никак не можешь понять, в чем же дело. Может, ты делаешь что-то, что вредит тебе самой, пусть даже не нарочно? Или это непреодолимая психологическая часть любого процесса похудения?

Раздел: 

Метки: 

Девочки, за что нам такие мучения???

Аватар пользователя Ирина.

Девочки, вот почему почему мы вынуждены так мучиться, почему мы вынуждены себя ограничивать в еде, в питье ??? За что нас одолевают жировые отложения? Как то грустно сейчас.

Значит, приехала я к родителям мужа со своей едой Biggrin . Я уже знала заранее, что меня ждёт...поэтому и была вооружена контейнером с едой Smile . Но блин какое то мучение ...

Раздел: 

Метки: 

СПАСИТЕ!!!!!!!!!(((((((

Аватар пользователя ло.ло

Девочки,у меня к вам вопросики) + моё фото

Аватар пользователя Stasya18

Хочу такую фигурку как у Мэган. Возможно ли что бы у меня такая была?? Как вы думаете?? Только у меня таз шире.

Решила идти к идеалу своей фигуре по частям. сначало хочу животик подкачать. Мне кажеться по частям будет легче. Ну и я утром буду делать зарядку на мяче и вечером бег+пресс.
как вы думаете с моим животиком,мне можно уже качать пресс или стоит немного похудеть в животе??

Раздел: 

Метки: 

Подписка на RSS - Девочки