доска почета

Как попасть на доску почёта?)

Аватар пользователя FatCharlett
Я на доске почета!

Кто подскажет, ради интереса, как попасть на доску почёта?)

Раздел: 

Метки: 

было 147 кг. сейчас я вешу 82 кг. Ровно минус 65 кг за год.

Аватар пользователя IrenNovak
Я на доске почета!

Хочу рассказать свою историю борьбы с лишним весом!

Я это пишу для тех, кто сдался. Я сама не верила, что смогу пройти эти круги ада и сбросить вес. Много пишут злых комментариев.

Я себя не распускала. Я не жрала много. У меня папа умер, стресс, депрессия и был гормональный сбой. Я никогда не хотела быть жирной. И стала.

Разница? Честно? Да никакой.

В нашем обществе принято, если ты весишь 147 кг тебя не берут в хорошую компанию на должность.

Мне много раз в лицо говорили:

Если ты жирная - значит ты не успешная.

Метки: 

Форумы: 

ХВАСТАЮСЬ

Аватар пользователя едемка
Я на доске почета!

Месяц назад села на диету. Делала ежедневно Джиллиан Майклс, сначала по 20 мин, потом по 40 мин., через день антицеллюлитная программа, прогулки, правильное питание, не ела после 17:00. Иногда бодифлекс. и программа красивые ноги за 8 минут в день. Вообщем каторжная работка. Но вот результат.

ФОТО-РЕЗУЛЬТАТ ВНУТРИ!

Метки: 

Форумы: 

Прощай "5", здравствуй "4"!

Аватар пользователя Морозова
Идеал ВесныЯ на доске почета!

Таю, таю...Хотя ощущения такого нет, есть скорее ощущение силы, правда не психологической, а обыкновенной.
На вопрос сколько я вешу почему то ляпнула вчера 56...оговрка по Фрейду, млин..значит ощущаю себя еще в том весе, наверное...
Получилось скинуть килограмм за 9 дней. За это время было 3 тренировки, 2 зажорных дня в Москве. Ну, это просто констатация для истроии..
Итак, сегодня 44, 8
Сижу, балдею...
Оговорюсь сразу, что уже акцент делаю на улучшении тела - планомерно тренируюсь, а похудение это лишь подспорье к заданным целям - кубикам на животе и красивому рельефу на остальном теле.
59 и 44,8

Раздел: 

Метки: 

Пряничек27: Это я до и после.... МИНУС 37! И это не предел!

Аватар пользователя Пряничек27
Я на доске почета!

Девочки года назад я начала процесс похудения!! мой вес составлял 130 кг!!! Сейчас мой вес 97 кг!!! Для меня первоначальная цель была сойти с трехзначного страшного числа и укрепиться!"Теперь надеюсь на вашу помощь и поддержку буду двигаться дальше...

ЭТО ДО:

ЭТО СЕЙЧАС:

Раздел: 

Метки: 

Страницы

Подписка на RSS - доска почета