Йога и система -60

Йога и система -60

Аватар пользователя Кофильфо

Я тут прочитала,что при системе -60 нужны ежедневные физические нагрузки.но вот,думаю,не станут ли мышцы перекаченными...особенно волнуюсь за ноги...)))А как часто вы занимаетесь спортом?
И что вы думаете по поводу Йоги для похудения??

Раздел: 

Метки: 

Подписка на RSS - Йога и система -60