картофель

Светлые рецепты - Запеченая рыба с картофелем

Аватар пользователя Svetlaya
Марафон "7 шагов"я участник батла!

Рыбу, любое филе, режем ломтиками примерно со спичечный коробок.
Картофель чистим и режем на соломку, но не сильно тонкую, чуть крупнее, чем для картофеля фри.
Лук репчатый режем полукольцами.
Лук и картофель перемешиваем, посыпаем солью и перцем.
Рыбу посыпаем перчиком и специями для рыбы.
В форму для запекания выкладываем слой каортофеля с луком, сверху выкладываем рыбу.

Раздел: 

Метки: 

Диета Картофельная

Аватар пользователя admin

Диета КартофельнаяКак и многие другие монодиеты, картофельная диета существует во многих вариантах, отличающихся прежде всего количеством употребляемого основного продукта (картофеля), а также количеством и ассортиментом "добавок", то есть других продуктов, употребляемых вместе с картофелем.

Метки: 

Диета Картофельная. Второй вариант

Аватар пользователя admin

Диета КартофельнаяЕсли у вас в доме нет ничего кроме картофеля - сварите его на пару (в мундире) или запеките в духовке (тоже вместе с кожурой). Для этого картофель тщательно вымойте щеткой под проточной водой, разрежьте вдоль и на 20-25 мин. поместите в духовку на сильный огонь (вниз кожурой, не добавляя ни соли, ни масла, ни воды). Примерно 500 г отварного (печеного) картофеля разделите на четыре порции. Кроме того, в этот день рекомендуется выпить 2 стакана шиповника. Однако после февраля-марта картофель с кожурой лучше не использовать. В нем уже в это время накапливается много соланина, особенно в сильно проросших и позеленевших клубнях.

Метки: 

Подписка на RSS - картофель