клетчатка

Клетчатка??

Аватар пользователя Felicia

Я купила клетчатку, толком не знаю что и как, просто в моём любимом отделе для пп, где я покупаю хлебцы, всякие каши и диетические сладости, они стояли посреди:)

Мои хлебцы как раз-таки гласят, что в них клетчатка, поэтому выбор нужно остановить на них.
Клетчатка, я так понимаю, важный помощник в пищеварении, обмене веществ и т.п.

Но я хотела бы услышать отзывы, наверное, дабы понять, чего следует ожидать и есть ли действительно польза.

Раздел: 

Метки: 

Мои БАДы-зеленый чай и клетчатка ФОТО

Аватар пользователя Chelsea_Smile

К пищевым добавкам я всегда относилась настороженно, но стимулировать свой организм нужно.В данный момент, я употребляю экстракт зеленого чая и сибирскую клетчатку.

Про экстракт зеленого чая:
Все знают о пользе зеленого чая для похудения! По антиоксидантной активности 1 таблетка заменяет 6-7 чашек заваренного чая. Я люблю зеленый чай, но не всегда есть возможность попить чайку)А таблетки весьма удобны, еще особенно для тех кто терпеть не может зеленый чай)

Раздел: 

Метки: 

23.05.10 (Сибирская клетчатка)

Аватар пользователя evpa

День третий)) Купила Сибирскую клетчатку)) хочу попробовать добавлять в пищу)) кто нить употребляет ее???))

Раздел: 

Метки: 

Диета, богатая клетчаткой

Аватар пользователя admin
Диета, богатая клетчаткой

Диета, богатая клетчаткой, прославилась в восьмидесятых годах, когда она буквально завоевала Британию штурмом. Клетчатка содержится в крупах, фруктах и овощах, причем малое количество такой пищи легко наполняет желудок, отчего похудение идет быстрее. Богатая клетчаткой пища ускоряет выделение шлаковых продуктов из кишечника, тем самым предотвращая запоры и целый ряд желудочно-кишечных заболеваний.

Метки: 

Подписка на RSS - клетчатка