кремлёвка

Диета Кремлевская - Таблица баллов (условных единиц)

Аватар пользователя admin

Кремлёвская диета. Описание кремлёвской диеты.

Кремлёвская диета основана на ограничении употребления углеводов (а ведь именно они виновники лишнего веса). Отлично подойдет любителям мяса, а также тем, кто любит покушать на ночь. Ваши близкие даже не заметят, что вы придерживаетесь каких-то ограничений в еде. Ведь употреблять можно супы, салаты, мясные и рыбные блюда, алкоголь и даже выпечку.

Метки: 

Срыв и все Обратно

Аватар пользователя klavyshka

После срыва не могла никак вернуться на кремлевку.все думала-с завтрашнего дня.Ну,короче как всегда.вот прошло уже две недели ,а я все балую себя,бесхарактерная я сволочь и все тут.мой вес опять 68 кг,как все и было. С сегодняшнего дня села на японскую диету,на которой раньше сбрасывала и немало.надеюсь что возьму себя в руки, как раз она закончится на пасху.сила воли вернись!!!!!

Раздел: 

Метки: 

Возвращение после родов.кремлевка.первый день

Аватар пользователя klavyshka

Всем привет.с последнего моего посещения прошло почти 2 года. Я родила чудесного сыночка,нам уже 8 месяцев.после родов восстановилась почти полностью,но как перестала кормить набрала 4 кг.весила я 65 кг(кстати как и 2 года назад),а сейчас прибавила 4 кг .вес 69 кг .

Раздел: 

Метки: 

принимайте меня к себе :)

Аватар пользователя хлоя

принимайте меня к себе :)
зарегистрировалась чуть больше года назад, вес тогда мой был 102 кг. на сегодняшний день сброшено 14 кг! хотелось бы лучших результатов, но пока что есть, то есть :)
худела я на другом сайте, но за этот год все знакомые девочки там разбежались, а новенькие скучковались и общаются между собой...
и тут я вспомнила про этот сайт, решила вернуться сюда!

Раздел: 

Метки: 

принимайте меня к себе!

Аватар пользователя хлоя

привет всем! только что нашла этот сайт и сразу зарегистрировалась, специально искала такой сайт, ведь худеть, читая чужие комментарии и достижения, легче.
хочу сесть на кремлёвку, знаю, это диета не такая уж безопасная, но эффективней диеты я не видела.

Раздел: 

Метки: 

меняю диету...((( силы воли не хватает.

Аватар пользователя GirlVIP

Сегодня на кремлёвке.
До нового года сижу включительно.
Никак мне не худеется на правильном питании, жру всё подряд.
Никакой силы воли..
На кремлёвке тоже жрать буду, но мясо и курицу можно неограниченно - хоть запечёную в майонезе, хоть жаренную, что хочешь)))
Ну вот попробую.
Ой, пожелайте мне удачи, последняя надежда на кремлёвку..

Раздел: 

Метки: 

Подписка на RSS - кремлёвка