Кремлевская диета

Диета Кремлевская - Таблица баллов (условных единиц)

Аватар пользователя admin

Кремлёвская диета. Описание кремлёвской диеты.

Кремлёвская диета основана на ограничении употребления углеводов (а ведь именно они виновники лишнего веса). Отлично подойдет любителям мяса, а также тем, кто любит покушать на ночь. Ваши близкие даже не заметят, что вы придерживаетесь каких-то ограничений в еде. Ведь употреблять можно супы, салаты, мясные и рыбные блюда, алкоголь и даже выпечку.

Метки: 

Я в шоке!

Аватар пользователя Tanuxa

Это кошмар! Я взвесилась! 64,800 - вот вам и хваленая кремлевка! :''( Sad

Раздел: 

Метки: 

Прошло 2 дня на кремлевке.

Аватар пользователя Tanuxa

Привет и спасибо всем, кто меня поддержал!

Раздел: 

Метки: 

Мой выбор - Кремлевка! -9 кг к НГ!

Аватар пользователя Tanuxa

:):):)
Я очень рада, что меня поддержали в первый же день! Спасибо!

Раздел: 

Метки: 

Вес стоит.уже сил нет

Аватар пользователя klavyshka

Вот пошла уже четвертая неделя,вернее три с половиной как я отказалась от сладкого,мучного,села на кремлевка.вес снизился всего на 1,5 кг.Однин день решила поголодать-скинула 1 кг.короче сейчас вес 67,5 ,а был 69 .почему он не уходит??????!! Я тут в выхи сорвалась и ела макароны, пила шампанское,ела печеньки,боюсь не выдержать. Как поверить в себя???

Раздел: 

Метки: 

За неделю 1 кг.кошмар или нормально.кремлевка

Аватар пользователя klavyshka

Уже неделю Считала баллы,не ела то что нельзя,и всего -1 кг.некоторые по 5-7 сбрасывают.это нормально или она мне не подходит.уже начинаю сомневаться в собственных силах. А так настроена была,хотя сдаваться не хочу. Кто как худел по кремлевке,поделитеь опытом пожалуйста

Раздел: 

Метки: 

Посоветуйте!!!

По советуйте как мне быть? Настрой есть)))
11:00 Завтрак конечно не самый полезный ,но не настолько чай с молоком, кусочек хлебушка с маслом и сыром.
15:00 Полный живот, голова кружиться опять попела чай с сыром. В принципе всё по диете , но в тоже время я уже знаю что мой вес не снизиться на завтра. На скакалке попрыгала!!!! :TRAINING: :TRAINING: НЕ знаю что делать дальше!!??????

Раздел: 

Метки: 

Семёрочка!!

Вот и она долгожданная моя семёрочка хоть и только начавшаяся , но все равно моя!!! Сегодня первый день КД не знаю как организм поведет себя знаю точно , что сегодня вес не изменился 79.8 кг. Муж рышит в инете как питаться и правильно заниматься!!!! :TRAINING:
ХА-ХА пусть переживает!!!Я буду красивой и стройной на его день рождения Party пусть все смотрят и думает как она похудела!!!!

Раздел: 

Метки: 

Завтра будет начало!

Аватар пользователя Dywa

За год я набрала 7 кг, ужас. У меня и до этого был далеко не маленький вес (70 кг), ну а теперь просто ужас!!! И это при том что у меня подвижная работа, а что было бы, если бы я сидела целыми днями??? Только вот не знаю с чего начать........Из всего прочитаного на этом сайте, меня больше всего заинтересовала Кремлевсая диета.

Раздел: 

Метки: 

мой 4 день

Сегодня 4 день моей кремлевки и на весах 106.4 а не 108.1 как это было до начала моего пути!!

Девочки, а кто нибудь еще использует Кремлевскую диету??

Раздел: 

Метки: 

Страницы

Подписка на RSS - Кремлевская диета