молоко

вот так...

очень было тяжело мне первые три дня..а вот сегодня уже(4-й день) есть вообще не хочется..
я себя заставила поесть рисового супа 200мл,20 гр калача и 200 мл кути...вот вся моя еда на сегодня...завтра планирую молочный день. Так как мне на учебу выходить рано в 7 утра такое расписание по меня на завтра:
6.40-молочный коктейль,рыба отварная 50гр
13,00-тушенный кроль(самое диетическое мясо)100гр и стакан молока
17,00-кутя 200 мл+чай с молоком.

надеюсь все будет ок)завтра часиков в 20.00 отпишусь)

Раздел: 

Метки: 

Светлые рецепты - Омлет в микроволновке

Аватар пользователя Svetlaya
Марафон "7 шагов"я участник батла!

Для омлета понадобилось всего 1 яйцо, 2 ст.л. молока, щепотка зелени и 50 гр семги на пару.
Быстро, вкусно, без жарки и масла, ничего не подгорело.

Получилась вот такая прелесть, с рыбкой и зеленью.

Раздел: 

Метки: 

Молоко от всех недугов

Аватар пользователя кАтенок

Молоко – один из самых распространенных продуктов питания. Его употребляют уже целых восемь тысячелетий. А вот о том, какое влияние оказывает этот напиток на человеческий организм, знают далеко не все.

Раздел: 

Метки: 

Добавлять молоко в чай вредно?

Добавленное в чай молоко уничтожает все его преимущества, говорят ученые.

У любителей чая есть кое-какая защита от заболеваний сердца. Но все преимущества пропадают, если они, как большинство британцев, добавляют в него молоко, сообщают сегодня ученые.

Метки: 

Черный чай с молоком - очень полезно!

Аватар пользователя admin
Черный чай с молоком

Всем известно, насколько зеленый чай полезен для здоровья. Но оказывается, полезными свойствами обладает и самый обычный черный чай. Особенно если пить его с молоком, как это любят делать в Англии.

Недавние исследования обнаружили, что черный чай может послужить отличной защитой от сердечных приступов. Кроме того, он укрепляет кости и способен улучшить настроение.

Метки: 

Разделы: 

Кукурузные хлопья с молоком,есть ли польза?

Аватар пользователя Диана

Добрый день всем!Решила вот заняться собой.Лето усиливает стремление к красоте и здоровью.Занимаюсь зарядкой,на велотренажере.Вот диеты мне трудно соблюдать. Поэтому уменьшаю порции и стараюсь питаться здоровой пищей :помидорчики,кабачки,клубничка,кефирчик,курочка. Но вот мой ребенок вдруг захотел кукурузных хлопьев с молоком.А на улице так жарко,что я тоже с удовольствием эти хлопья вчера лопала. Только думаю,а полезны ли они вообще и для худеющих в частности?Как думаете?

Метки: 

Диета молочная

Аватар пользователя admin

Диета молочнаяСуть молочной диеты - каждый день выпивать один литр молока, по стакану через каждые 2-3 часа. Эта диета очень суровая, но выдержать ее можно.
Эта диета очень суровая, но выдержать ее можно. Ни в коем случае не применять ее более пяти дней.
Не подойдет молочная диета тем, у кого наблюдается непереносимость молока ввиду отсутствия ферментов, расщепляющих молочные белки.

 

Метки: 

Подписка на RSS - молоко