УРОВНИ ЛЕГКОСТИ (V)

Аватар пользователя Ваверка
Модератор




Табличка: 

Форумы: 

Девчёночки, есть мысль завтра

Аватар пользователя natta
Идеал ВесныМарафон "7 шагов"Участвую в Конкурсе Красоты!

Девчёночки, есть мысль завтра кишечник почистить..... Scratch one-s head
Короче на лепестках разгрузила кишечкик, теперь вот думаю завтра же почистить если канечно выдержу. Там 3 литра солёной воды надо в течении дня выпить и ни чего не есть. Короче незнаю, смущает что много работы домашней завтра делать надо

Ну ты капитально решила к

Аватар пользователя Ваверка
Модератор

Ну ты капитально решила к Пасхе очиститься Shok ,
я такого еще даже в мыслях не делала...могу поддержать после плотного завтрака на воде просто побыть до следующего завтрака,тоже много работы и боюсь,что захочу кушать сильно.

Не знаю уже Вер, у меня

Аватар пользователя natta
Идеал ВесныМарафон "7 шагов"Участвую в Конкурсе Красоты!

Не знаю уже Вер, у меня сейчас в желудке урчание, есть так хочется. А завтра надо натощак солёную воду пить...Блин, наверно отложу я это мероприятие. Много работы, это наверно надо свободный день выбрать

А расскажи как ты делаешь и

Аватар пользователя Ваверка
Модератор

А расскажи как ты делаешь и какая соль подходит? *95*/
вот здесь почитала о полезности,так вроде только гималайская нужна http://happyandnatural.com/zachem-nuzhno-pit-solenuyu-vodu/

Я этот способ ещё не

Аватар пользователя natta
Идеал ВесныМарафон "7 шагов"Участвую в Конкурсе Красоты!

Я этот способ ещё не пробовала. Нужно 3 л солёной воды выпить в течении дня. И делать специальные упражнения, чтоб тревожить кешечник.Весь день ни чего не кушать. Вер, кипччёную остуженную воду хотела использовать. Я всё таки сегодня Ещё не решилась

Ну,вот Ирина погнала ты свой

Аватар пользователя Ваверка
Модератор

Ну,вот Ирина погнала ты свой привесик вниз,молодец!
Скоро у тебя и у меня отчетный день,надо держаться,а еще праздники преодолеть.
Осталось тебе с привеса 1,1 и пойдут чистые отвесики.  97

Напоминалка! *91*

Аватар пользователя Ваверка
Модератор

Напоминалка!
Завтра "Добрый четверг"-время отчетика недельного,плюс у Вики завтра переход на другой уровень.
Буду ждать вас!  38

Завидую по-хорошему,мне еще 9

Аватар пользователя Ваверка
Модератор

Завидую по-хорошему,мне еще 9 кг до этой соточки,но все зависит от меня конечно,как скоро это будет,надо быть усердной и можно приблизиться быстрее,а то я совсем черепашка,да еще и перевернутая....никак не соберусь в кулак.Черепаха балдеет в качалке картинки смайлики

Вера, это я ни как не

Аватар пользователя natta
Идеал ВесныМарафон "7 шагов"Участвую в Конкурсе Красоты!

Вера, это я ни как не соберусь. Ты со 121 -го идёшь. К тебя сейчас быстро уходить не будет. А вот я могла бы уже спокойно на девятке шуршать. Так нет же, в еде утешаюсь. Tabl dura Вера, сейчас главное на пасху не переесть, чтоб двинуться дальше, а не выкидывать неделю на сброс привеса.

и ,

Аватар пользователя Ваверка
Модератор

и Tabl dura ,
ведь похудеть можно и куча примеров реальных девчат на этом сайте,но нет растягиваем резину...
я вот думаю кроме питания нужен спорт и каждый день,хоть 30 минут,куча есть вариантов в нете,только выбрать и начать курс.

Вер, если хочешь регулярно

Аватар пользователя natta
Идеал ВесныМарафон "7 шагов"Участвую в Конкурсе Красоты!

Вер, если хочешь регулярно заниматься, записывайся в фитнесцентр. Там ты бабули заплатишь и фиг пропускать будешь. Дома все начинают и все брасают. Я пока не могу у меня финансовая беда. Надеюсь скоро разрулим.

Доброе утро. Сегодня особеный

Аватар пользователя natta
Идеал ВесныМарафон "7 шагов"Участвую в Конкурсе Красоты!

Доброе утро. Сегодня особеный четверг. Очень важно всё вымыть и вычистить...в доме, в душе и с тела.
А так же наш командный отчётный четвержок
. Вес 101.1 идём дальше.

С чистым и добрым четвергом!

Аватар пользователя Ваверка
Модератор

Preved С чистым и добрым четвергом!
Вес ровно 109,отвес 800 недельный,идем дальше!
Надеюсь остальные скоро подтянуться с отчетиками...
Ната,поздравляю с отличным недельным результатом! Give rose

Вставлю свои 5 копеек про

Аватар пользователя JuliaB

Вставлю свои 5 копеек про фитнес центр Biggrin
у нас с мужем он на год оплачен, мы отходили туда 2-3 мес от силы
и все потому, что мы с ним 2 ленивые жопы
нам очень не нравится оплачивать его каждый месяц согласно договора, но мы продолжаем его жестоко прогуливать
так что финансовая мотивация не мотивирует, все в голове Dash 1

Всем трям!! Да-да это я ваша

Аватар пользователя WomanTrouble

Всем трям!! Да-да это я ваша ленивая задница)
Вес 115.5
у меня тут драма личного характера) мой мч меня покинул. я теперь одна, бедная несчастная жрущая шоколадки)
Но это вродь в прошлом, силы есть настрой есть, на улице сказка!)

Ира, если это твоё вернется,

Аватар пользователя natta
Идеал ВесныМарафон "7 шагов"Участвую в Конкурсе Красоты!

Ира, если это твоё вернется, а если нет скатертью ему дорожка; значит так оучше для тебя (хотя сейчас ты не сможешь ещё это осознать).
Шоколадки в сторону пожалуйста Adm flood

Вера, давай выходи...давай,

Аватар пользователя natta
Идеал ВесныМарафон "7 шагов"Участвую в Конкурсе Красоты!

Вера, давай выходи...давай, давай. Нельзя сейчас в подполье. Вдвоём будем))) ни чего страшного.
Мы сможем просто сейчас нужно чуточку на сайтике повисеть и включиться в работу. Всё равно мв все сюда возратимся, но только лучше это сделать сейчас

приветик,я только сегодня

Аватар пользователя Ваверка
Модератор

приветик,я только сегодня приехала,завтра на весы,надеюсь не наела много...
Что-то наши так и не проявились на сайте,жаль.
Будем с тобой в домике жить L dance

Будем, я не против. Это я

Аватар пользователя natta
Идеал ВесныМарафон "7 шагов"Участвую в Конкурсе Красоты!

Будем, я не против. Это я тебя уже на помощь звала, потому-что чего боялась то и случилось. Я вчера взвесилась 102.9 было. Но к сожелению не взяла себя в руки ни вчера ни сегодня

Доброе утро!

Аватар пользователя Ваверка
Модератор

Доброе утро!
Вес 109,4,"праздники даром не прошли",попробую к отчету завтра убрать,
совсем я раскисла,жду второе дыхание.Сегодня на утро кофе и каша с медом,а там надеюсь на разгрузик,чай зеленый D coffee .

Привет девченки! Рада влиться

Аватар пользователя Tася

Привет девченки! Рада влиться в вашу компанию)) Пасхальные праздники расслабилась,но не сильно) На утро привесик +500.Продолжаю дольше свой путь ,Сегодня встала на весы там 92,7,Встаю сразу повторно 93,2 ,наверное что то с весами разные цифры показывают,завтра побегу за новой батарейкой)))

Привет Тася, я не могу

Аватар пользователя natta
Идеал ВесныМарафон "7 шагов"Участвую в Конкурсе Красоты!

Привет Тася, я не могу настроиться. После паски уже 4 дня пытаюсь на разгрузки и в итоге ещё хуже всё выплывает пепеедание получается

С отвесом тебя я сегодня

Аватар пользователя natta
Идеал ВесныМарафон "7 шагов"Участвую в Конкурсе Красоты!

С отвесом тебя Good я сегодня считала калории ....в1108 ккал уложилась. Первый день после пасхи прошёл нормально))) тфу, тфу, тфу вроде вырулила.

Вчера ела на 1250 ккал. Воды

Аватар пользователя natta
Идеал ВесныМарафон "7 шагов"Участвую в Конкурсе Красоты!

Вчера ела на 1250 ккал. Воды 2 литра одалела Yes 3 отвес 100гр. До зачётного отвеса ещё 1кило 200гр)))) вот так то обжираться....набираем за 2 - 3 дня, скидываем неделю

приветики,я вернулась с дачи

Аватар пользователя Ваверка
Модератор

Preved приветики,я вернулась с дачи,мороз зараза прихватил листья молодого винограда,да и бассейн мы рано подключили,пришлось мотор укрывать и прогонять воду....начинающий я садовник и многое еще не понимаю....
Сейчас создам новую темку и отчитаюсь по весу. Mail 1

Страницы