♥Бабочки♥ - 1 неделя

Аватар пользователя xViktoriyAx

Заголовок

Доброго дня, дамы! Итак, мы начинаем наш полет к цели. У каждой из нас она своя, и каждая выбирает для себя свои пути ее достижения, но главное - мы вместе. Общение, улыбки, поддержка, советы - я надеюсь, что именно эти элементы будут присутствовать в нашем "клубе".

Лимонницы
Наша первая неделя пройдет под покровительством бабочки Лимонницы. Такое название она получила за яркий жёлтый цвет ее крыльев. Лимонница появляется при первых весенних лучах, поэтому ее считают одной из первых бабочек весны. И именно поэтому она будет присматривать за нами в начале нашего пути.

Наши правила:

  • ежедневно отчитываемся о своем питании
  • в понедельник отчет по весу

Наличие ежедневного отчета (или его отсутствие, а также нарушения режима) будет фиксироваться в табличке. По результатам недели самой упорной и старательной участнице достанется значок недели, который будет сопровождать ее в наших темах и, надеюсь, служить стимулом для остальных Smile : Лимонница - значокТаблица

Табличка: 

Форумы: 

23.04

Аватар пользователя АсяЯ

23.04
Питание по лепесткам- курица .Конечно же без нарушений такая вкуснятина.
Вес на 24.04 получился 77,2.
Что то мне подсказывает что от злаков плюсану.
Кто придумал целый день каши есть?

Фигушки Вика, мне! не отвес

Аватар пользователя АсяЯ

Фигушки Вика, мне! не отвес самый большой, а привес самый огромный принес мне злаковый день. Ненавижу его, все мои старания зря. За день с 77, 2 до 78, 8 =====кило шестьсот!!!!!!! да разве я его скину за день??? завтра отчет!!!

Привет! Я себя до сих пот не

Аватар пользователя ereley

Привет! Я себя до сих пор не бабочкой, а колобком чувствую)
Вес 71,2
Я вчера из вредного 3 ложки сгущенки и конфету съела, очень уж хотелось)
А так по питанию:
Цикорий с молоком 400, сыр 50
Суп овощной 200, хлеб ржаной 50
Гречка 50, куриная грудка тушеная 50, салат из капусты и огурца 100


Мне помогают худеть разгрузочные дни

Привет, дорогие бабочки! У

Аватар пользователя xViktoriyAx

Привет, дорогие бабочки! У меня 81,8 сегодня. Удержала послелепесточный вес, довольна I-m so happy На этой неделе снова лепестки, рыба уже в духовочке.


Летим к цели вместе!

Сегодня вес 63,9 (-0,5),

Аватар пользователя Бобрёська

Сегодня вес 63,9 (-0,5), неделька была не очень удачной, но в выходные я была молодец) Сегодня по плану:
з - каша кукурузная с молоком, 1 конфета,
п - апельсин,
о - зерновой хлеб, индейка, овощи,
у - куриная котлета, овощи.
Может еще творожок между делом)


Лена

итак по питанию сегодня) у

Аватар пользователя Perekati_pole

итак по питанию сегодня) у меня начался второй круг лепестков и снова рыбный день) в обед рыбка с бульоном, на ужин съедено 2 котлетки из лосося приготовленные на пару и 2 крабовые палочки) дальше только вода) нужно еще 1 литр воды выпить))на завтра уже приобрела много вкусных овощей))

Дамы, новая темка создана,

Аватар пользователя xViktoriyAx

Дамы, новая темка создана, перелетаем туда: http://www.hudeem-vmeste.ru/forum/hudeem-vmeste/104397-babochki-2-nedelya Кто еще не успел отчитаться по весу, отписывайтесь уже там Smile


Летим к цели вместе!

Страницы