"МАЛАХИТОЧКИ" 5 НЕДЕЛЯ 12.02-19.02

Аватар пользователя плюшечка

Малахиточки...вот и закончилась 4 неделька....Общий отвес команды составляет- 3.100кг....все старались....много соблазнов...боролись как могли...сейчас кгшки самые противные- с большим трудом тают....по каплюшкам....НО МЫ СТОЙКИЕ....ТЕРПЕЛИВЫЕ....ТРУДОЛЮБИВЫЕ !!! На этой неделе лидером у нас становится наша красотулечка-ОЛЯ-(Боля).. .. Biggrin корона твоя Clapping ВСЕХ С МАСЛЕНИЦЕЙ!!

Табличка: 

участницы12.0219.02итого
Людмилка65.366.1+0.8
Плюшечка78.277.4-08
Лися58.558.3-0.2
Боля(сарделька)72.972.3-0.6

Форумы: 

Закончила свой загруз

Аватар пользователя плюшечка

Закончила свой загруз-обжираловку....завтра буду плакать ..глядя на весы....уже начала переживать...прошла 10км...щас пойду планку делать и пресс...

Маленький кот.Маленькие картинки

Спасибо Милочка за корону и

Аватар пользователя Сарделька

Спасибо Милочка за корону и за новый домик. Как этот конкурс закончиться попробую себя опять переименовать в Болю Mosking а то не хочу быть все время сарделькой Lol

Добрый вечер ...девочки! Как

Аватар пользователя плюшечка

Добрый вечер ...девочки! Как ваши дела в масленичную неделю ? Я целый день после вчерашнего зажора держалась...а сейчас напекла блинчиков и 2 штуки съела...вкусняшка...щааа пойду на дорогу отрабатывать.....после вчерашнего я в небольшом плюсе...так и предполагала...но нечего избавлюсь...Всем здоровья и добра!

Маленький кот.Маленькие картинки

Девочки..доброе утро!

Аватар пользователя плюшечка

Девочки..доброе утро! Поздравляю нас с 2 местом в общем зачёте!Надо стараться его не потерять...Я плохиш 2 дня в зажоре....ВСЁ-сегодня жорный запой прекращаю.На весы не вставала -знаю что там плюс.....Сегодня много дел..еду на машине иначе нечего не успею и поэтому ходьбы у меня не будет...вчера отмахала свои 10 км...вечерком на дорогу встану....Малахиточки не молчите ...пишите....очень жду ваших сообщений.... Give rose

Маленький кот.Маленькие картинки

Привет,Милочка!Да мы не

Аватар пользователя Людмилка1987
МодераторМарафон "7 шагов"Участвую в Конкурсе Красоты!

Привет,Милочка!Да мы не молчим)
Мне особо хвалиться нечем,вчера было 65,5,сегодня опять 65,3...Днем налегаю на пряники,пирожки,..ночью до потери пульса отрабатываю на эллипсе..
Пообещала себе на 63,0 джинсики и свитер,пока не работает,видать шубу надо пообещать Mosking


Диеты для похудения на www.hudeem-vmeste.ru

Привет!

Аватар пользователя Лися

Привет!
У меня вес что-то всё протестует, никак не хочет ниже 58 опускаться, вчера было -500г, а сегодня опять +300г. Ничего, буду ждать, должен же он когда-нибудь сдасться


Доброе утро ..девочки! Мне

Аватар пользователя плюшечка

Доброе утро ..девочки! Мне тоже нечем хвалиться....вчера мало пила....мало ела....мало двигалась....если честно спорта вообще не было...итог я в плюсе....так надеялась что уберу привес....но увы Blush по ходу эта неделя вообще у меня будет безрезультатна ....... Dash 1 Dash 1 Dash 1 стыдно...горько...обидно....руки не опускаю....иду дальше"в конце тоннеля будет свет" ....Сегодня день посвободней едим с мужем на дачу-чистить снег....Малахиточки...всё будет хорошо-самое главное ТЕРПЕНИЕ!(вот сейчас очень противный период в похудении надо его спокойно пережить...не паниковать...) Пишите как дела?Всем добра...здоровья!

Маленький кот.Маленькие картинки

Мила, это я виновата, что

Аватар пользователя Еленонор
МодераторВип Клуб

Мила, это я виновата, что тебе не худеется! Цель тебе неправильную поставила! Теперь все в норме, цель 77,5, иди вперед и не сворачивай! У тебя еще есть 4 с половиной дня!!! Вполне успеваешь! Так что не вешай носа!!! Preved

Я - Лена и со мной можно на ты Preved

Привет,девчата!У меня опять

Аватар пользователя Людмилка1987
МодераторМарафон "7 шагов"Участвую в Конкурсе Красоты!

Привет,девчата!У меня опять 65,5...вчера пп,но без спорта,усталость такая была и спать рано легла...Щас уже налопалась пп-шной еды,но много...хочу семечек очень,прям,слбни текут...
Милочка,все у нас будет!!!!Не переживай!!!


Диеты для похудения на www.hudeem-vmeste.ru

Добрый вечер...девочки!А у

Аватар пользователя плюшечка

Добрый вечер...девочки!А у меня новостей нет...на весы не встаю-не хочу расстраиваться.Вчера ездили на на дачу...месяц там не были...всё по занесло снегом....дверь в дом открыть не могли..3 часа махала лопатой ..разгребала снег..На природе чудесно...свежо...бело...солнечно...минус 9 морозца..У нас там рядом речка...лыжная база...горки....нагулялись .,надышались вдоволь...столько людей на воздухе занимаются спортом...молодцы..потом растопили камин в доме...напились чаю и поехали домой. фото ДО и ПОСЛЕ....очистки снега....Я не жру...держусь....терплю... Biggrin

Маленький кот.Маленькие картинки

Всем привет! Утром писала

Аватар пользователя Боля
XKB

Всем привет! Утром писала свой вес и кое что еще ,но почему-то не сохранилось. Вес сегодня 73,5 я в плюсе,но сегодня меньше чем вчера. Один день дала слабинку и теперь целую неделю топчусь на месте.

Меня зовут Оля, ко мне на ты

Доброе утро....девочки!Неделя

Аватар пользователя плюшечка

Доброе утро....девочки!Неделя заколдованная...-не могу убрать плюс...;двигаюсь много...нормально питаюсь...БЕСПОЛЕЗНО.......моему организму комфортно наверное в этом весе.....зато мне не очень Shok .....завтра планирую разгруз....Как вы...мои малахиточки ?....давно не видели ЛИСЮ.. Acute ...АУУУУУУУУУУУУУ.......до вечера, я побежала на работу.......пишите всё и обо всём.....

Маленький кот.Маленькие картинки

Всем привет!

Аватар пользователя Лися

Всем привет!
Похвастаться особо нечем, вес так и держится около 58, вчера опять (как и на прошлой недели) 57 кг махнули хвостиком (57,9), а сегодня опять 58.
Эта неделя очень тяжелая, особенно чисто фруктовые дни. Объёмы уходят, но совсем по чуть-чуть по 0,5 - 1,5 см.
Правда я сегодня напортачила, жутко захотелось сладкого и я слопала целуюплитку темного шоколада с миндалём Secret


Доброе утро...малахиточки

Аватар пользователя плюшечка

Доброе утро...малахиточки!Вес на 19.02 (77.4)....вчера разгруз на зелёном чае...пила и бегала в т....т... Blush .....выходные все в движении...питалка правильная....голову поставила на место.....задача на неделю - удержать вес....Домик сделаю вечером....после отчёта...Всем добра...здоровья.. Give rose

Маленький кот.Маленькие картинки

Привет девочки! Я всё-таки

Аватар пользователя Боля
XKB

Привет девочки! Я всё-таки это сделала, но тоже очень нелегко,вес 72.3кг. Мила ,ты на чае,а я на кефире. Но я наверно больше на такое не решусь , этот день был ужасный, все ходили чавкали,а я голодная целый день Sorry 2 ,легла рано спать чтоб не захомячить в холодильнике всё.

Меня зовут Оля, ко мне на ты

Девочки.....стыдноо мне очень

Аватар пользователя Людмилка1987
МодераторМарафон "7 шагов"Участвую в Конкурсе Красоты!

Девочки.....стыдноо мне очень Sorry 2
Вечером в пт уехали до родителей,вчера вечером приехали,брат тоже ездил с семьей,мама ждала нас,так собирались в августе только,нац.блюда,разговоры о детстве......66,1
Мила,Юля,Оля....если на в сл.пн я не буду весить 64,5...можете смело меня менять...это мой посл.шанс...больше я вас подводить не хочу....знаю,что Могу и как могу,но пока вот в зеркале себе нравлюсь и стимулы не помогают Dash 1


Диеты для похудения на www.hudeem-vmeste.ru

Людочка...МАМА ЭТО СВЯТОЕ...

Аватар пользователя плюшечка

Людочка...МАМА ЭТО СВЯТОЕ....не модничать же тебе в гостях....всё понимаем надо было и выпить и закусить Biggrin ......нечего страшного не случилось...мы же не одним похудением живём...это жизнь и быт.....НЕ ПАРЬСЯ-СБРОСИШЬ!ТЫ МОЖЕШЬ!!! Give rose

Маленький кот.Маленькие картинки