Трансформация пельмешка

Аватар пользователя Kaban89

Приветствую всех худеющих! Я нормально так разжирел с прошлого лета, в зал не ходил, думаю что время пришло сесть на диету) В общем долго думал и решил запилить все таки данный видос, не знаю зачем, может и кому то пригодится, но скорее всего пригодится мне))) А если еще и кому то поможет, то буду очень рад) Мое первое видео такого плана, условно назовем его Трансформация Пельмешка, прошу строго не судить) Каждую неделю буду стараться максимально коротко рассказать о прогрессе за 7 дней, без лишнего балабольства. КБЖУ, тренинг и тд, я не новичек, делаю уже это не первый раз, просто очень сильно на себя забил, не было времени, свадьба, рождение Дочки)
На данный момент мои параметры: Вес - 117 кг, объем груди - 126 см, пузо - 116 см, рост - 179 см.

Раздел: 

Табличка: 

Комментарии

Желаю тебе удачи Дмитрий ,

Аватар пользователя мозгоклюйка

Желаю тебе удачи Дмитрий , мне будет интересно посмотреть на твою Трансформацию !))


Диеты для похудения на www.hudeem-vmeste.ru

Меня зовут Ева и со мной пожалуйста на ТЫ !))

1

Аватар пользователя Kaban89

Спасибо, меня Жена смотивировала))) Сам бы я не решился никогда наверное)

2

Аватар пользователя Kaban89

Спасибо, завтра новый выпуск выложу, снял сегодня)

В ролике присутствует

Аватар пользователя admin

В ролике присутствует ненормативная лексика, это нарушает правила общения на форуме. Вам запрещено - публиковать ссылку на данное видео или на подобные видеоматериалы. Вы можете - создавать темы, делиться опытом, отвечать на комментарии.