Приветствую всех худеющих! Я нормально так разжирел с прошлого лета, в зал не ходил, думаю что время пришло сесть на диету) В общем долго думал и решил запилить все таки данный видос, не знаю зачем, может и кому то пригодится, но скорее всего пригодится мне))) А если еще и кому то поможет, то буду очень рад) Мое первое видео такого плана, условно назовем его Трансформация Пельмешка, прошу строго не судить) Каждую неделю буду стараться максимально коротко рассказать о прогрессе за 7 дней, без лишнего балабольства. КБЖУ, тренинг и тд, я не новичек, делаю уже это не первый раз, просто очень сильно на себя забил, не было времени, свадьба, рождение Дочки)
На данный момент мои параметры: Вес - 117 кг, объем груди - 126 см, пузо - 116 см, рост - 179 см.
Раздел:
Табличка:


Комментарии
Желаю тебе удачи Дмитрий ,
Желаю тебе удачи Дмитрий , мне будет интересно посмотреть на твою Трансформацию !))
Диеты для похудения на www.hudeem-vmeste.ru
Меня зовут Ева и со мной пожалуйста на ТЫ !))
Спасибо! Буду стараться, да и
Спасибо! Буду стараться, да и видео, это не плохая мотивация)
Лайк от меня, тоже были мысли
Лайк от меня, тоже были мысли начать с ютуба, но мысли "вдруг не смогу" были сильнее)) Успехов!!!
с/у Жанна Жан
1
Спасибо, меня Жена смотивировала))) Сам бы я не решился никогда наверное)
Респект от меня, я примерно в
Респект от меня, я примерно в таком же положении и путь исправления такой же
Худею с 21 марта 2016 года
2
Спасибо, завтра новый выпуск выложу, снял сегодня)
В ролике присутствует
В ролике присутствует ненормативная лексика, это нарушает правила общения на форуме. Вам запрещено - публиковать ссылку на данное видео или на подобные видеоматериалы. Вы можете - создавать темы, делиться опытом, отвечать на комментарии.
Регистрация / Вход на сайт
Регистрация
Вход
Линеечки Худеющих
Линеечки Худеющих
Активные темы
Сейчас обсуждают...
Новое в Дневниках
Пользователи на сайте
Последние комментарии
Новое на форуме