РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ - ЛЕТО 2018

Аватар пользователя Tatyana99

orig.jpeg
Эта темка для разгрузов на время конкурса " Звёздочка лета 2018"  23
Пишите свой вес, на чём будете разгружаться и день разгруза. Большущих всем отвесов! Yahoo
Присоединяйтесь, девочки! Tabl welcome
P.S.: всем спасибо за участие! Тема закрыта 3.09.18.

Табличка: 

Форумы: 

Девочки, привет! С ужасом

Аватар пользователя Ира Р

Девочки, привет! С ужасом сегодня с утра узнала, что сегодня среда!!! Wacko К разгрузу морально не подготовилась, думала, что сегоня ещё вторник. С утра ходила, думала, чем позавтракать. Но решила, что раз уж заикнулась про среду, то буду слово держать. Разгруз будет на воде. Возможно кофейку попью. И ели совсем уж будет мне голодно и холодно, съем курогрудки 150 гр.

Ириш, пей зеленый чай, не

Аватар пользователя Tatyana99

Ириш, пей зеленый чай, не только воду. Да и курогрудка, думаю, не помешает разгрузу. Молодец, что слово держишь! Ты справишься!

Доброе утро! Все утро

Аватар пользователя irinakir

Доброе утро! Все утро крутилась, только минутка освободилась. Разгружаюсь как и планировала на молокочае. Утром выпила кофе, правда.
Вес 74,600.

У меня разгруз идёт полным

Аватар пользователя Ира Р

У меня разгруз идёт полным ходом! Съеден кусочук курогрудки гр 70 и выпита чашка какао б/сах, кофе закончился. К вечеру планирую ещё курогрудки гр 80. И всё вода-вода. А сейчас пойду какао отрабатывать, газон косить.

После выпитого утром кофе, в

Аватар пользователя irinakir

После выпитого утром кофе, в 13.30 один бокал молокочая. Собирала ягоды, чуть слюной не захлебнвлась))), но сдержалась. А так, чувствую себя отлично. Укладываю детеныша баиньки, на скакалку и обрабатывать, то что собрала.

Привет,девочки! Расскажите

Аватар пользователя olgasegeevna

Привет,девочки! Расскажите,кто-нибудь когда-нибудь разгружался на арбузе? Home kitchen Интересно мне,думаю раз на огурцах разгружаются,то наверное и на арбузе возможно) Что думаете,поделитесь?)))

Привет, Оля! Я вот как раз

Аватар пользователя Tatyana99

Привет, Оля! Я вот как раз собираюсь только попробовать)) они же раз в год бывают, надо облопаться так, чтоб потом весь год не хотелось Biggrin но в конце месяца, они сейчас дорогие.

Они сильно в цене теперь не

Аватар пользователя olgasegeevna

Они сильно в цене теперь не падают как раньше у нас....Сейчас 45-50. Будет максимум 40,возможно 35,но не факт...Вчера покупали-они уже подоспели,вкусный был)) До этого брали не очень.

Вот это у вас цены У нас

Аватар пользователя Tatyana99

Вот это у вас цены Shok У нас были по 38, сейчас по 20. В том году самая маленькая цена была 6-8 р.
Муж на работе пробовал, сказал, что еще недоспелые. Ну у нас всегда они хорошие только с конца июля.

По правилам, арбуза нужно

Аватар пользователя Ира Р

По правилам, арбуза нужно съесть за день 1 кг на 10 кг своего веса. Wacko Это получается мне аж 7 кг надо съесть.....С утра буду выглядеть, как дочь китайского пчеловода....

Люди пишут по-разному про то

Аватар пользователя olgasegeevna

Люди пишут по-разному про то,сколько надо съедать арбуза на 10кг веса. Самое оптимальное я вычитала-что 1 кг на 30 кг веса. В общем пишут 2-3кг мякоти на весь день это достаточно. Я думала меньше отекать,если может вечером не увлекаться им.Давайте как нибудь попробуем все вместе))) Biggrin

На арбузе будут отвесы если

Аватар пользователя Ю-лия

На арбузе будут отвесы если есть его до 6 вечера, можно вприкуску с ржаными хлебцами... но опять таки не больше 3 кг мякоти. На НТВ не помню передачу про похудение, там девушка тоже посчитала что может съесть 8кг за день. Посчитайте в среднем арбуз содержит 25 калорий на 100г, если слопать арбуз больше 5 кг, то это больше дневной нормы Pardon
В общем не попробуешь, не узнаешь

Решили попробовать с

Аватар пользователя olgasegeevna

Решили попробовать с начальницей так разгрузиться как нибудь))) Посмотри) Для разгруза надо 900 калорий вроде. Блин самое главное,чтобы не было голодно.Мы блин покушать то любим Biggrin Biggrin Biggrin

Девочки, всем привет! Ну что.

Аватар пользователя Ира Р

Девочки, всем привет! Ну что....разгруз я провалила. Вот так всегда....первая неделя у меня ТАК тяжко проходит. Тяжко привыкать к ограничениям. Не надо мне было делать разгруз сразу. Налопалась-таки ягод на огороде и куриных котлет вечером, когда готовила мужу ужин. Вес сегодня 73 ровно, отвес всего 600 гр.

Разгруз я не завалила, но

Аватар пользователя irinakir

Разгруз я не завалила, но отвес тоже (-600).
Футбол смотрела, умирала хотела есть, перегуляла, не могла уснуть, всю ночь не спала толком. Пока не спалось, очухалась, что не положила уксус в огурцы, когда солила. Встала с ужасным настроением и кд.

Страницы