РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ - ЛЕТО 2018

Аватар пользователя Tatyana99

orig.jpeg
Эта темка для разгрузов на время конкурса " Звёздочка лета 2018"  23
Пишите свой вес, на чём будете разгружаться и день разгруза. Большущих всем отвесов! Yahoo
Присоединяйтесь, девочки! Tabl welcome
P.S.: всем спасибо за участие! Тема закрыта 3.09.18.

Табличка: 

Форумы: 

Разгруз сегодня был необычный

Аватар пользователя Жанна_

Разгруз получился на калорий 300. Отчёт в звездочках. Завтра напишу результат сюда


с
Цель стоит до сентября, но думаю скорее до октября

Не очень.. Живот болит..

Аватар пользователя Морячка в открытом море

Не очень.. Живот болит.. Грустно.. Ссоримся с женихом по мелочам.. Есть недопонимание.. Наверное не у кого не бывает всё всегда хорошо.. А ведь так хочется.. Нужно мне учиться уступать, промолчать иногда.. Завтра последний день на службе, самый тяжёлый, день ВМФ, нужно много стоять по форме на жаре.. Хочется куда-то уехать, отдохнуть, разобраться в себе.. Морально устала.. Выговорилась))

Ссориться по мелочам это

Аватар пользователя Жанна_

Ссориться по мелочам это последние дело. Жизнь состоит из мелочей. Поговорите, договоритесь, учитесь уступать друг другу. Не переживай... это ещё и предсвадебный мандраж... всё хорошо будет)))


с
Цель стоит до сентября, но думаю скорее до октября

Мы почти каждый день ругаемся

Аватар пользователя Tatyana99

Мы почти каждый день ругаемся))) я уже внимания не обращаю. Но и миримся тут же. Иногда и правда лучше где-то уступить, промолчать. Мужчины - это большие дети)) Почитай книгу " Мужчины с Марса, женщины с Венеры". Всё станет легче понимать.
И старайся меньше обижаться. Всё будет хорошо JC cupidgirl


Диеты на www.hudeem-vmeste.ru

Да, вместе будем)) я буду

Аватар пользователя Морячка в открытом море

Да, вместе будем)) я буду опять с привесом, сегодня с папой встретилась, год не виделись.. Наелась, пила.. Зато наконец попробовала дайвинг, очень понравилось))

У меня вес уже два дня 81.5

Аватар пользователя Tatyana99

У меня вес уже два дня 81.5 кг.
Ничего не есть не могу, и даже на арбуз сегодня не надеюсь. Так что поем сегодня арбузик вдоволь)))

Машенька! Лёгкого тебе разгруза и большущего отвеса! JC dance


Диеты на www.hudeem-vmeste.ru

Спасибо Танечка, и тебе тоже)

Аватар пользователя Морячка в открытом море

Спасибо Танечка, и тебе тоже)) Да, в разных городах, он не живёт с нами уже много лет, вот увиделись, он богатый, ну и я решила этим воспользоваться, и наелась в ресторане, того чего я себе позволить не могу.. Вес сегодня 66,3

Я хорошо)) минус 600 г

Аватар пользователя Tatyana99

Я хорошо)) минус 600 г
Вчера ещё много дел было, некогда было о еде думать)) сегодня продолжаю есть арбуз Biggrin
Как у тебя дела?


Диеты на www.hudeem-vmeste.ru

Попробуй на чём-нибудь

Аватар пользователя Tatyana99

Попробуй на чём-нибудь белковом. Я завтра на разгруз собираюсь на томатном соке и кефире. Посмотрю, как пойдёт. Вроде томатный сок хорошо голод утоляет. Я его делаю из томатной пасты))


Диеты на www.hudeem-vmeste.ru

Это хорошо! А у нас нет

Аватар пользователя Tatyana99

Это хорошо! А у нас нет огорода, а магазинные помидоры я не очень приветствую. У бабушек иногда покупаю на салаты. Беру всегда томатную пасту тогрус, больше никакую не признаю))


Диеты на www.hudeem-vmeste.ru

Отвес 600 г. Но я сорвалась

Аватар пользователя Tatyana99

Отвес 600 г. Но я сорвалась вчера на семечки ( грамм 40- 50) и черный хлеб со сливочным маслом ( аж 2 цельных куска съела! думала, не остановлюсь и съем ещё макарон!!! Но я выдержала))
Перед сном ещё ложку мёда съела.
Сегодня разгружаюсь только на воде и томатном соке ( из томатной пасты).
Вес с утра 82.2 кг. Как бы не сорваться опять...


Диеты на www.hudeem-vmeste.ru

Страницы