Доброе утро девочки. У меня сегодня отчёт. Вес 61.7. Вчера был 61.3. Вечером был поздний ужин. По объемам всё также. Всем отвесиков.

Ура!!! ура!!!ура!!! Наконец-то едет сыночек)) И я ему приготовила его любимый тортик с суфле)) Стоит в холодильнике, застывает)) И что самое интересное, я равнодушна к ему, ну не хочется мне нарушать свои грандиозные планы по возврату идеальной фигуры Вчера сварила два борща, для мужа и для себя, вот пообедала и наелась, видно организму хватает.
Поздравляю всех с отвесами, а нарушителям - огромной силы воли))

Девочки, а как вы измеряете ОЖ? Может я не правильно снимаю мерки. Я ленту провожу по ягодицам и на живот, вот и получается такой результат. Сегодня вес уже 66.0 Наверное помогла скинуть граммы ссора наша с мужем.

За 3 дня магги -1 кг, как-то не густо. Все же мне надо каждый день взвешиваться, если что-то не пошло, то можно поменять тактику, а так три дня мучений и результат мизерный. Теперь жалко времени, могло бы быть и по-другому возможно

Где Таня??? И Жанна???

всем любителям баклажан- диетические баклажаны)) Вкусно между прочим))

А мне прибавить надо звездочку, честно заработала))

Привет девочки. Сегодня отчёт. У меня 62.1. По объемам всё так же. На последнем отчете замерюсь. Писать часто не получается. Я работу сменила, вся в ней. Напишу какие перемены. Я стала завтракать кашей. Обед в час дня. До него никаких перекусов. Обед ем который есть в столовке. Не диетический можно сказать. Вот ужин я огтаничиваю. Стараюсь мало поесть. Воду пью. Сейчас видно вес закрепляется. Раньше я с 65 не слазила. Так что и этом у очень рада. Всем добра. Целую.