Понедельник - день разгруза

Аватар пользователя Ю-лия
Модератор

Девочки красавицы, есть желающие завтра разгрузиться после "удачных" выходных? Это может быть монодень или питание на 400-800 калорий. Если ДА, то оставляйте заявку и на чем разгруз. Завтра укажите свой вес.
п.с. тему оформлю при наличии желающих.

Табличка: 

Форумы: 

Я с вами! Завтра на рыбе. А

Аватар пользователя Ира Р
МодераторВип КлубЯ на доске почета!

Я с вами! Завтра на рыбе. А то как наела 3 кг, так остановиться не могу. Вчера на низкокалорийке была 1 кг отвесила. А сегодня муж вкуснющих пирожных купил (себе к чаю), так я почти все их и и уговорила. Оставила себя без нормального ужина, потому, что с 16 часов ни вздохнуть ни продохнуть после пирожных не могла.


Привеиики!

Аватар пользователя virta
90 днейXKBИдеал ВесныМарафон "7 шагов"Системная девочка

Привеиики!
Юль, меня запиши.
Вес 88,9
Я на капусте тушеной, но с утра виноград, но я на 800ккал уложусь.

я-Лена, со мной на "ты"


Лена на диете

Привет, девочки! Вес с утра

Аватар пользователя Еленонор
МодераторВип Клуб

Привет, девочки! Вес с утра был 62, 5, только утро я начала с загруза хлебом с маслом. Хорошо так заточила, полбатона. Он, правда, с отрубями, но все равно я его очень жестко ликвидировала. Потом закусила бананчиком))), ничего не пила (((. Вобщем я сегодня просто зажигаю! Crazy
Попробую исправить ситуацию кефирным продолжением дня.

Я - Лена и со мной можно на ты Preved

Юль, ты прям мои мысли

Аватар пользователя Еленонор
МодераторВип Клуб

Юль, ты прям мои мысли читаешь. Я вот сижу и думаю - идти мне на свое занятие по плаванию или не идти..., так лень, и дела я свои не доделала! Думаю, спросить бы у кого, да никого дома нет. А ты мне берешь и отвечаешь! Biggrin Спасибо тебе! Пойду сумку собирать, а то уже опаздываю!)))

Я - Лена и со мной можно на ты Preved

Юльчик, как я тебе благодарна

Аватар пользователя Еленонор
МодераторВип Клуб

Юльчик, как я тебе благодарна, что ты мне написала и тем самым вытолкнула меня за дверь, чтоб шла на свое занятие! Какое же это удовольствие, когда занимаешься и особенно, когда уже не занимаешься)))), потому что во время занятия удовольствие скорее очень мазохистское, я сегодня до одурения плавала, аж голова кружилась, не могу с дыханием при кроле никак справиться. Но мне очень сейчас приятно, что я сходила. Вот ведь стоит пару слов написать, чтоб человек находящийся за тысячи километров сделал что-то правильное.

Я - Лена и со мной можно на ты Preved

А я сегодня на одной воде!

Аватар пользователя Валя576

А я сегодня на одной воде! Вчера были с мужем в Москве и ходили в кафе ну и не удержалась сьела салат цезарь мороженое капучино а вечером по приезду домой гости и кусочек торта . :-(((( поэтому сегодня решила строго одна вода

А я сегодня на одной воде!

Аватар пользователя Валя576

А я сегодня на одной воде! Вчера были с мужем в Москве и ходили в кафе ну и не удержалась сьела салат цезарь мороженое капучино а вечером по приезду домой гости и кусочек торта . :-(((( поэтому сегодня решила строго одна вода

Какая ты молодец! Как денечек

Аватар пользователя Еленонор
МодераторВип Клуб

Какая ты молодец! Как денечек проходик? Голодно и холодно небось? Держись, завтра хороший отвесик будет!

Я - Лена и со мной можно на ты Preved

Юль, соль это ерунда, выйдет

Аватар пользователя Еленонор
МодераторВип Клуб

Юль, соль это ерунда, выйдет с водичкой. Не переживай! Главное, жирок растопила вчера))).

А у меня за мой не разгруз, а загруз (ведь я ж не только кефирчик пила, но еще и курицу наворачивала на ночь глядя) получился даже маленький отвесик в 100 грамм! Уверена была, что будет плюс, даже смириться успела. Может с весами что не так?))

Я - Лена и со мной можно на ты Preved

Приветик всем.

Аватар пользователя virta
90 днейXKBИдеал ВесныМарафон "7 шагов"Системная девочка

Приветик всем.
у меня 89,0... не получается у меня разгружаться, точнее получается только до 9 вечера...
потом я начинаю загружаться... Blush

я-Лена, со мной на "ты"


Лена на диете