11.01.2019 г.

Аватар пользователя Тигра-1

11.01.2019 г. - вес 128,6 кг.
Ушла водичка, но я и этому рада. Вчера исключила плотный ужин, попила чай и легла спать. Но есть хотелось зверски.

Раздел: 

Табличка: 

Комментарии

Привет) ужин совсем исключать

Аватар пользователя Юлия Рыжик

Привет) ужин совсем исключать жестоко! Ещё бы кушать не захотелось.... попробуйте кушать часов в 6-7 вечера и что-нибудь лёгкое (курочку варёную и салатик). Мне для отвесов помогает творог на ужин * I-m so happy