кто желает отчитыватся по весу-пишем вес

Аватар пользователя АсяЯ

Девочки,так как без контроля никуда,и есть желающие отчитыватся по весу,попытаюсь собрать всех вместе и сделать табличку.
Незнаю ,конечно как у меня это получится,( проблемный комп) скорей всего без картинок ярких .
Пишем свой вес , и пожелания по каким дням будем отчитываться.Может быть начнем марафон на чем то конкретном,а можно - кто как желает.
Попробую сделать табличку

Раздел: 

Табличка: 

15.05
АсяЯ 89,6
ЮляРыжик86
Мариха 61,2
Лена на диете68,7
Ирсанна86
Танюшечка76,6
Meteora?
Булочка с кунжутом89
Наталия Викторовна70,6
zsf63,8

Комментарии

Привет девочки! Я тоже с вами

Аватар пользователя Avokado

Привет девочки! Я тоже с вами) Вчера вернулись из деревни, деткам там было так здорово) а мне 2 недели постоянных застольев без весов принесли +2кг Wacko беру себя в руки, накупила грейпфрутов, курицу, капусту, постараюсь всю неделю просидеть на 1400кк. С деревни баночку меда привезли, это мне вместо сладкого к чаю.

Всем привет. Возвращаюсь на

Аватар пользователя Hhanna

Всем привет. Возвращаюсь на сайт, никак сама на путь правильный не встану. Вес колбасит, то 2кг сброшу, потом 3 наберу... Нужна мотивация, контроль..., общение с единомышленниками... Завтра взвешусь с утрица, вес сброшу на сайт. Начну с правильного питания и ежедневного отчёта по питанию. Уже сегодня сократила порции, из сладкого 2чайные ложки мёда, без ужина и 1.5литра воды. 1час ходьбы на дорожке. Тяжело, но нужно выдержать 3дня,потом будет легче. Цель на месяц минус 5кг.

Жанна

Доброе утро!

Аватар пользователя Наталия Викторовна

Доброе утро, девчули!
Если я правильно поняла - сегодня отчет, мой вес сдвинулся, только вот боюсь это от посещения "белого друга" на сегодня 70,3.
Всем хорошего дня, отличного настроения, позитивных эмоций, качественных физ.нагрузок, и только правильных углеводов!!!!!

Доброе утро. Как-то не

Аватар пользователя Ирсанна

Доброе утро. Как-то не комильфо: вес стоит неделю, всё равно 86 кг. Блин...Наверное, надо вообще объявить голодовку по каким-нибудь политическим мотивам(((((((

Доброе утро!

Аватар пользователя Наталия Викторовна

Ирсанна, доброе утро! Все переехали в новый домик "из ЖРАпунциля в ЗОЖушку". Я тоже сегодня здесь отчиталась и только потом увидела новый домик.
По весу не расстраивайся, постоит, постоит и сдастся, куда он денется!! Мне голодовки не помогают, организм потом такие накопления начинает делать, что диву даешься на способность делать запасы.
Удачи, не расстраивайся, главное боевой дух!!! А там голова с желудком договорятся Wink

Страницы