Доброе утро, а я вообще не могу время на зарядку выкроить, живу в бешенном режиме, подготовка к свадьбе, огород и просто домалние дела, но радует что вес сдвинулся с мертвой точки, очень хочется верить, что так и будет дальше. Завтра, послезавтра расслабляюсь инамерена продолжить путь к мечте. Как бы настрой не растерять. Ася я завтра взвешусь, а понедельник пропущу, т. к. думаю привес будет. Всем хороших выходных.

Девочки, привет, все прошло прекрасно. Делюсь фото. Думала оторвусь, поем, а по факту налегала на овощи и зелень, из спиртного вино сухое, зато наплясалась от души.

Спасибо

Доброе утро девочки) выходные прошли как обычно....шашлыки, у папы был ДР. Сегодня боялась вставать на весы,но слава богу даже и отвес есть))) сегодня 84.7

Да, Ася щас те ещё специалисты. Обязательно найби своего нормального врача. А насчёт дистанции, тоже по разному бывает, все мы люди, бываеьт всё нодоест, плюнешь, но для меня это уже просто привычка, система, от которой я иногда отдыхаю.

А у меня по ходу худение-хобби

Конечно надо, обязательно. Главное в меру..
А сайт именно для этогт и нужен, чтобы контролировать себя, ну и мотивироваться успехами других. Поч таешь девочек, у кого успехи порадуешься, а когда срыв, тоже понимаешь, что все люди и ты не одна такся косячная. Вообщем се ля ви.

Всем привет) смотрю все отчитались с опозданием пишу мой вес 66.800

Всем привет! Я здесь))) Вес с 7 июня плавал 85-85,5 кг. И вот случилось радостное событие - в начале прошлой недели я наконец получила документы, которые позволяют нормально выехать и главное обратно въехать в Польшу без визы. И на радостях мы резко стартанули в Будапешт! Он прекрасен!!!

Конечно в этом мини-отпуске я не стала себя ограничивать)) Еды было не так много, но вот пиво текло рекой)

В общем сегодня 86,5 и я снова на кето.

Всем приветик))) смотрю, дела у всех идут неважно....(((( И у меня в том числе.... выходные прошли на природе ( я уже писала, что июнь у меня насыщен мероприятиями) уезжала на природу с весом 84.1, сегодня вес .... та-дам....87.....и это вообще жуть!!!! У меня чуть челюсть не отпала, когда я встала на весы если честно, то нет слов!!!! Сегодня старалась весь день пить молокочай, посмотрим, что будет завтра....и плюс ко всему этому, у меня неделя овуляции, может поэтому такой огромный плюс

Доброе утро, девчонки, не расстраивайтесь сильно, летом лично мне всегда труднее худеется, потому что режим сбивается. Но ведь мы не опускаем лапки, а барахтаемся, значит все не так и плохо, могло быть и хуже. Всё наладиться, и будет нам счастте. Мой вес на месте 72.5, больше на этой неделе видпла, а вот меньше не получается. Но я и этому рада. Всем добра)))

Ася, лучше горькая правда, давай берись за дело, а на отдыхе, ты побольше гуляй и плавай. А если щас недельку расслабишься, да потом ещё недельку, будет реально больно ща потерянный результат. Давай, Ася, я верю в тебя.