1/21/79/13/14

Аватар пользователя Регина 24

Привет сегодня 79 день как я решила худеть.
Осталось 21 день до 100 дней!
И эти 21 день я постараюсь максимально работать над собой!
У нас вчера отключили горячую воду так что ещё 13 дней без горячей воды!
Вчера вечером был жёсткий срыв или спад. Мне стыдно за него! По видимому желудок меньше стал, так как после вчерашнего вечернего обжорства болел живот. На весы вставать страшно!
Совет! Вчера была мысль всё равно я толстая и т.д. - не допускать таких мыслей!!!!

Раздел: 

Табличка: 

Комментарии

Вчерашнее меню:

Аватар пользователя Регина 24

Вчерашнее меню:
Завтрак чай + 3 бутерброда с творожным сыром
Обед суп рисовый
Ужин запечённое в фольге мясо.
После 18:00 держалась не кушала.
Вчера плохо себя чувствовала.