Давайте знакомится и дружить...

Аватар пользователя Енотик

Добрый день/вечер/утро!!! Дорогие девочки!!! Давайте знакомиться и идти в ногу вместе... С завтрашнего утра хотела бы начать вести отчёты по питанию и треням, весу и размерам. На данный момент мой рост 1.62 и вес ок. 65 кг. Хочу к июлю быть 55, я знаю я смогу... Принимайте в команду... Очень надеюсь подружиться со всеми... Всегда открыта на диалог, на общение, поддержку и подсказку.

Раздел: 

Табличка: 

Комментарии

Добро пожаловать в команду

Аватар пользователя svetlalex

Добро пожаловать в команду неутомимых пчелок-тружениц . Умничка, что пришла сюда, в одиночку очень тяжело худеть, нужна моральная поддержка единомышленников)) У нас все получится, будем красотками, стоит только захотеть.

Привет!Добро пожаловать

Аватар пользователя AlisaSeliverstova

Привет!Добро пожаловать Smile
Рассказывай, как худеть планируешь Smile Может цель какая-то есть (платье, например).
-10 реальная цифра, хоть и срок не большой выходит, уверена, сможешь! В компании действительно лучше получается Smile

Пока только на уме сокращение

Аватар пользователя Енотик

Пока только на уме сокращение потребляемых калорий, ведение дневника и спорт... А так посмотрим куда понесёт... Для очень важен результат, а не способ его достижения...

Приветик, пока худееься...

Аватар пользователя Енотик

Приветик, пока худеется... Каждый раз понимаю, что всегда необходима поддержка, и небольшой эффект соревнования, а худеть в одиночку, это очень скучно и быстро надоедает и получается какой-то замкнутый круг...