Диеты

Запись восемьдесят девятая

Сегодня отвесило. неожиданно.
Но приятно)
60.9 ыыы
уря!
Сайт помог сотворить чудо JC cupidgirl

Раздел: 

Запись восемьдесят восьмая

Привееееет. Вот она я опять пришла) I-m so happy
Сбежала с конкурса, напрягают меня все эти конкурсы, это не мое.
Единственное, что мне помогает это общая идея, мотивация,
а не гонка за показаниями весов. Уже усё знаю, как худеть и что для этого делать,
но тяяяяяяжко блин это всё и не всегда хватает сил. Вес упрямый, никак не хочет
опускаться ниже 61кг. Тело тоже хочет жить и не понимает, почему его лишают запасов.

Раздел: 

28! ЧБ

Аватар пользователя Marinoshka709

73,8
+0,3 кг
Вес растет, вместо того,чтобы снижаться.И день у меня сегодня не простой.И конфет я наелась..Так что ЧБ не получился.Что то я устала,похоже.

Раздел: 

27! Бо

Аватар пользователя Marinoshka709

73,6!
Завтрак-Творог+свежая морковь
Обед-Индейка+ салат овощной
Полдник: Йогурт
Ужин: Тушенные желудки индейки с овощами

Раздел: 

День 22! ЧБ

Аватар пользователя Marinoshka709

73,8
+0,5!
Завтрак :творог +йогурт
Обед:Запеченная с луком в фольге грудка индейки
Ужин; Копченая курица,йогурт
Поздний ужин; творог+йогурт
Привес после моего обжорства ожидаем.Тем более,с утра начались КД и это объясняет мой вчерашний аппетит.

Раздел: 

19! Бо

Аватар пользователя Marinoshka709

74.3 кг
-0,3 кг
Завтрак;творог+морковь свежая
Обед:Судак с салатом из овощей
Ужин:Творог+и йогурт с отрубями.Помидоры.
Мало пила!
Сегодня бесконечно длинный день.Я даже забыла, чем завтракала.Весь день посвятила огороду.Сначала у мамы,потом у себя.Так тяжело на 2 дома бегать.

Раздел: 

осталось сбросить 14 кг

Я худею с 9 июня 2017 года. Изначальный вес был 94 кг,сейчас 74-72. Очень хочу похудеть до своего веса 60 кг.

Раздел: 

Магги

Аватар пользователя tayasya

Решила попробовать диету Магги, уж больно мне понравились отзывы и меню. Не знаю сколько выдержу. Начала вчера, день прошел хорошо, самочувствие отличное. Порадовал первый отвес
Стартовый вес 81,8, вес сегодня утром 81,1. Итого -700 грамм))

Буду вести табличку, чтобы смотреть по дням.

Раздел: 

Я не сдамся без боя!!!

Аватар пользователя КСАНКА
МодераторЯ на доске почета!

Всем доброго времени суток!

В предыдущем своем блоге, я описывала свои результаты и состояние, соблюдая Питьевую диету.
Честно говоря, рассчитывала на более лучший показатель. Но -2,4кг за неделю, в общем-то, тоже хорошо.
В силу того, что вчера мне стало не очень хорошо - закружилась голова, участился пульс, появилась слабость,- я вечером поела. Не столько сама изъявила желание, сколько муж заставил)))

Раздел: 

День 12 БО

Аватар пользователя Marinoshka709

75,2
-0,1
Завтрак- йогурт
Обед .Запеченный судак, Огурцы
Полдник;Курица +салат из овощей
Ужин Салат из овощей.Творог заправленный йогуртом
Кефир с отрубями
После ЧБ дня ушло всего 100 грамм.Это очень мало.Вроде и диета меня не напрягает и в то же время эти качели стали надоедать.
что то я ссегодня под вечер

Всем добра!

Раздел: 

Страницы

Подписка на RSS - Диеты