Диета медиков

Аватар пользователя Nastee

Нашла на одном из сайтов диету медиков, которая обещает сбросить до 10 кг за неделю. Причем уходят якобы безвозвратно

День 1 - 1 литр очищенной воды
День 2- 800 г молока
День 3 - 1 литр очищенной воды
День 4 - Свежие овощи, до 1 кг + 500 мл очищенной воды
День 5 - 800 г молока
День 6 - Завтрак: 1 яйцо, 100 мл чая, Обед: 100 г куриного мяса, Ужин: 1 яблоко
День 7 - Завтрака нет, Обед: 100 г творога, 500 мл молока, Ужин : минеральная вода без газа

Что думаете по этому поводу? Стоит ли так мучить свой организм?

Табличка: 

Форумы: 

В день реально можно сбросить

Аватар пользователя Жуся

В день реально можно сбросить 100 - 150 гр жира, а вот что уйдёт остальное - загадка. Но уж точно не 10 кг жира за неделю. а то что после диеты большая половина назад вернётся. наверно точно.


Диеты на www.hudeem-vmeste.ru