♥Бабочки♥ - 3 неделя

Аватар пользователя xViktoriyAx

Заголовок
Милые дамы, уже две недели позади! Мы продолжаем наш полет к цели. Судя по результатам, вторая неделя практически всем далась нелегко, праздники и теплое весеннее солнышко сильно нас расслабили smiley Главное - не опускать руки! Передохнули и снова вперед!
Значок второй недели достается нашей Бобрёське! Поздравляем, так держать! 1Павлиний глаз
Третья неделя пройдет под покровительством бабочки Павлиний глаз. Такое название появилось из-за характерных пятен на крыльях, которые, как две капли воды, похожи на «глаза» на перьях в хвосте павлина.

Напоминаю наши правила:

  • ежедневно отчитываемся о своем питании
  • в понедельник отчет по весу

Наличие ежедневного отчета (или его отсутствие, а также нарушения режима) будет фиксироваться в табличке. По результатам недели самой упорной и старательной участнице достанется значок недели, который будет сопровождать ее в наших темах и, надеюсь, служить стимулом для остальных smiley : вТаблица

Табличка: 

Форумы: 

Викуся, у меня за все

Аватар пользователя АсяЯ

Викуся, у меня за все неотчеты- веночек вниз((Только сегодня отхожу от праздников.Решила на Магги сесть пока непоздо.А то нажру опять((( smiley

Хочу бабочку) буду стараться

Аватар пользователя Бобрёська

Хочу бабочку) буду стараться перед днем рождения изо всех сил) правда сегодня у меня своеобразное меню, но так получилось:
з - гл сырок,
о - роллы, конфетка, кола. Ну что поделать, вредностями угостили, был повод, но самое главное, что я немного съела, в меня просто много не полезло) Так что хоть и по продуктам не очень, по количеству зачет) вечером просто чай с молоком попью.


Лена

Всем большой привет! Вчера

Аватар пользователя Perekati_pole

Всем большой привет! Вчера пыталась скинуть все что было наето в выходные)) и у меня получилось)) Сегодняшний вес 81.1)) Вчера на обед я съела тарелочку овсяной каши, на ужин не было времени готовить что-то полезное поэтому съела 5 вареников с картошкой) И голод уталила и вкусенько) Выпила 1,5 л воды) Сегодня у меня разгрузочный день на яблоках!) Всем удачного дня и хороших отвесов!))

Всем привет! Вчера я питались

Аватар пользователя Perekati_pole

Всем привет! Вчера я питались яблочками) на сегодня я себе приготовила рыбные котлетки на пару))

02.05.2017

Аватар пользователя Наталия тонкая талия

02.05.2017
Завтрак: 4 куриных крылышка жареных на углях.
Перекус: яблоко
Обед: гречневая каша
Перекус: 100 гр творога
Ужин: 4 куриных крылышка.
перед сном выпила стакан кефира.
03.05.2017
Завтрак Овсяноблин с творогом и бананом. Приготовила на 2 яйцах и отрубях овсянных. многовато даже очень, поэтому перекуса не было.
Обед: гречневая каша с курогрудью.
Перекус: груша
Ужин: 2 яйца, салат(огурцы помидоры. пекинская капуста, системный майонез)
Перед сном в рот залетела приготовленная на сегодня котлета. Как получилось не знаю.

Привет дамы! Да, что-то все

Аватар пользователя xViktoriyAx

Привет дамы! Да, что-то все пропали( У меня неделя жесть, работаю с утра до ночи и компьютер барахлил, не могла добраться сюда.
У меня за прошедшие дни зачеты, скидываю наетое в выходные.Табличку обновлю в течение дня, но что-то и вносить особо нечего, разлетелись smiley

Завтрак овсяноблин с творогом

Аватар пользователя Наталия тонкая талия

Завтрак овсяноблин с творогом и бананом, 2 пироженных картошка.
Обед: бурый рис с овощами. 2 ленивых голубца.
Ужин: греча со свеклой

У меня сегодня зачет. Немного

Аватар пользователя xViktoriyAx

У меня сегодня зачет. Немного отошла от намеченного плана питания, но только на завтрак, так что нормально)
Значок второй недели вручаем Бобрёське! Неделя была нелегкая для всех и именно она показала наилучший результат smiley

7/05-74, 5.Меньше жрать и

Аватар пользователя Hhanna

7/05-74, 5.Меньше жрать и больше двигаться.С утра каталась на велике.1, 5 часа.Не дошла до нас цивилизация, нет нормальных велодорожек, приходиться прыгать с бордюров, а в целом мне понравилось.Думала, буду одна такая, тетка на велике, а нет таких много.

Жанна

О, молодец какая! Еще один

Аватар пользователя xViktoriyAx

О, молодец какая! Еще один любитель велопрогулок)
А у меня незачет сегодня. Застолье удалось, я очень пыталась есть только шашлык, но как-то не вышло - и салатика перехватила, и бутерброд с икрой.. Надо завязывать уже, опять всю неделю придется скидывать наетое.

Девочки, у меня опять

Аватар пользователя АсяЯ

Девочки, у меня опять незачеты..
На весы не встаю, дипресняк какой напал, незнаю как справится с собой ..
Ем что попало... Хотела на Магги сесть а сил нет душевных , да и физических...

Всем привет)

Аватар пользователя Бобрёська

Всем привет)
Выходные провела неплохо, не переедала, даже на день рождения в субботу днем немного пиццы поела, а вечером не ужинала, в вс также ела умеренно, в итоге сегодня вес почти порадовал - 62,5, понемногу иду вперед)
сегодня в планах фрукты и творог, 2-ка уже закрепилась, нужно на 1-ку выходить, буду стараться)


Лена

Всем привет! Простите, что

Аватар пользователя Perekati_pole

Всем привет! Простите, что пропала...была в деревне, а интернет там сказать плохой -ничего не сказать...за выходные зачеты) кушала вместе со всеми часто, но маленькими порциями и было много физических нагрузок..деревня как никак и дел по дому и двору много...с завтрашнего дня хочу посидеть на яблоках и кефире)

Только сегодня заметила

Аватар пользователя Бобрёська

Только сегодня заметила бабочку у себя за 2-ю неделю, вот я пучеглазик)
Сегодня я еще ем, умеренно, но празднично, немного тортика, шашлык, работаем мы так))) а завтра хочу начать полосатую диету: день разгруз, день пп, посмотрим, что из этого выйдет))
Всем бабочкам желаю легкости и полета фантазии) smiley


Лена